[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
) ?% v9 r" {- X你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
  b. v! j  h1 b; {$ k* N' x
% ~. z* V8 w: `; ^9 `7 M一天的周期
$ t) h; c  }% z( M6 k: P一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
- H5 |2 O/ U, ?' ^1 e5 t+ ]. |% `7 i- k①早晨的周期
3 M; n, ^4 |2 @9 x* i" h②夜晚的周期
* G4 m$ E0 q+ Z0 T# ]& ^; @& v一月的周期
! ?2 o9 T7 _0 L6 V受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
. r* g* z: X6 p1 N, p  S: T- @. U可分为
①生理周期
②卵胞周期
3 ~, F9 B; g* O; X, s, c③黄体周期
" p0 O; I0 f9 A( l9 }一年的周期
* N1 q6 |3 }" V% |$ X易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
- p$ G# b  @' \1 \7 u①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
) v3 v$ O' [5 r( Q- I* h8 h③皮肤秋季周期
④皮肤冬季周期
一生的周期
9 i" k5 ^+ y7 V2 |3 k对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
( u/ P- m: w: S/ ]; |3 D6 {8 b①成长期周期
②成熟期周期
  N# N) M! f, L3 F. d7 O③壮年期周期
④更年期周期
4 w0 ^1 G" D8 _+ h: ~/ p; Y1 v⑤安定期周期

. D" Q/ k9 U; l一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。

- W  T. U  ], K7 V  q一年的周期：
+ q& ]# h: K4 n% D3 p5 H. @春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。

夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。
8 d5 l5 u( Q. X+ {# c6 |
- W  T: Z9 d% _& G: q秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。
0 C* W  g: B1 o! i
冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。

       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。