【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可
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+ \& G- D& C4 k你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
/ E4 v* O# d/ N还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
  Q2 t% M1 O! @% z+ A) i% i& J●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
, v% r# U6 N, H, |6 P●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
9 j+ K( a) b: y# n- W●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
●行销世界23个国家及地区。
●营养标示(每100毫升)
蛋白质...................1.2公克
7 \2 S& r$ v* k+ J$ I" e8 N1 Q脂肪.......................0.1公克
碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
% Y0 `2 P, ]1 _- M0 Y! V! X呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
喝蜂蜜水不仅美容~
而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享