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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + d. D+ `1 O4 u- [
1．禁忌 - m3 Y" m: s. |& w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ! w b8 q; h+ h- I- D* S5 C, t3 Q
(2)女子不能接触擂台。
+ C2 Z$ V- G' ?& w! F' d(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# m3 q* T9 F$ |& F5 K$ G2．计分 . V# n# V* ]4 D4 B" ~3 ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* N I1 l/ c) ?4 D(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) O8 R, T0 J. @! ~! O
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 D L2 v. Z& [
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * b1 X9 \" |5 {0 D% T: e
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! W; e% W) S ~0 [) b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 E3 n8 {# \2 \- [/ o( A2 _6 m
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 `' C6 t6 i8 I(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 s. ]% h, [1 Q* j, N3．犯规 7 j7 a& t- \% R
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 {* J# O3 z5 E' R0 a! Z" i( }( ?( s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, `, }% p7 Y' o, | s3 V% g+ j( }(2)插对方的眼部。
8 x' j+ ~. W7 [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 U5 b2 A: Y5 \; j/ h
(4)攻击下阴。
6 k! u2 |# Y% \! v5 s- H% p(5)锁对方颈部。
7 y4 X0 l7 W/ Y( h/ C, I0 n八、赛场工作人员 9 V" L* u5 k, r6 Y& G8 h! O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! O+ q I. v; o! Z1 k
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 Z' e, i1 y* R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( p. b' a. A' D( B( I, \
古泰拳的基本拳法与招式 ^, p, @1 b @& e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 {6 l. y+ p" @" v5 u
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; l- g/ w% k1 D# U古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( B z- J2 M% W$ J. @5 q+ F ' y% K& g a9 E6 m$ C+ f
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 , Z& x) k' @, ?) j+ L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- Y0 N. S% c1 |3 K; O$ X(3)按耳 提留护面侧
' Z# n* Q6 l( q0 d! y(4)拦格 手自外内拨 , Q X% J1 p7 V$ g, P, A0 j: e
(5)斜挡 抬拳斜上格
) H" f6 G. k' |: m8 f/ Q: s- \1 @(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( ~6 V* }: ?# n
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ Q. {2 e( T0 U, m(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ Z8 |2 w% q& n8 @3 U(9)踢臀 侧举足后弹势
! K: t4 p8 F6 ~5 ](10)耍膝 双膝连上提 # y5 E. c0 Z! {
(11)献莲 俯首前触势 & f0 |: t, n) d/ t4 m3 D
(12)回踢 回族后摆腿 ! J- ~# d# k3 h2 S/ k6 l( c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / w5 ]* k; O& m3 {1 q# j) e' a5 e
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + a& Y- j3 R' }( X. k
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, d) G8 y" T) s9 n* Z1 _" b2 k[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 x1 B v1 O' X+ q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 u7 `! k, T+ F# C2 G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! F2 E* I" @: N ]! B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ \7 i. o' m2 n' ?+ g易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 f; Y, Y0 k/ q3 F 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 e1 F% B! u; e7 @9 `+ G
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' d$ x8 \1 t8 M相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! c& I& P, e% V5 q" }6 B头两式：前抵、侧抵。 8 Y! y a( H* }1 S- t y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 y/ X# U0 A! c# f6 D1 w; W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' S4 A. P& r2 f
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; W8 j# E/ N& q7 R( j3 J% \
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 {% Q# ^' H% r% s
有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ M/ }2 q0 l* P, O2 c2 P, C) G7 ~并(相对) 合(进) 取(执) 2 `* M8 v# j4 n2 K
藏(断) 佛(拨) 切(入)
& {: f. {+ ^4 j$ B0 ]2 p+ Q冲(扑) 撞(扎) 压(按) p1 L8 X8 ^6 t. _" R5 k
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 T: B @+ p' n w3 f; J9 U
投(摔) 攻(动) 守(迎)
, \/ Y) {" q7 B! Z拆(解) 避(闪) 答(还) & b; {% [$ h3 N% B7 q# ^& }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 6 \- x( ]; ~$ J
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( k3 G3 A& r2 S0 F母 招
& h' S, h Y u. B曲折步形 外围招架 $ j5 K: F2 W' L" i1 q0 v
飞鸟投林 内围招架 8 u' Y& I8 m- D" l
依诺挺剑 内围肘
: b* S G) C, Z" a爪哇标枪 外围肘 5 t% F+ V7 |. M9 \+ H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ m1 y# v8 K( b. H' W7 S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ) z8 D$ S5 P0 y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 ~& V, W! d9 T击木楔 肘击对踢 : g4 X1 b# R2 U4 M! y4 b5 s% [2 i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " C/ ]/ \$ {$ ^1 B) l% X' R7 i
断象拔 肘砸腿股 # I. ^2 o, w7 D2 }: \* P2 G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
" Z# U* v/ p2 E( ?- b; H天王转化 蹬脚对踢
% e O" x( ]7 a+ \0 ~减火焰 格拳反击 ) p9 C7 P' \: G6 y& H7 \" V6 X
魔王博猴 踢撞对拳 ; I. B, Q3 r: m- E& G+ k# f! a
折象脊 拽顶撞膝
4 E- ^5 [# F7 Y& k" z% z子 招 ) q1 v+ _1 K5 X5 X. e
神象奋齿 挤身冲颌 & N8 x) M* P5 Q5 e; Z) v, Q
抹面腿 格拳直踢面 + e6 s$ O+ q I! Q
鬼王搂美 卸拳拿摔
' f+ M% m9 M6 z5 a) h# ^7 C天神射箭 封肘冲颌 V( u0 d; m5 D, |
折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 O4 T- V2 S% O$ l0 i
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 R6 h( i7 \4 K) O# U1 G9 J+ d野鹿回头 后蹬追踢
! I5 Z2 n5 V+ W% ]1 M& w% a) y) ]神猴献宝 内卸冲颌
4 \) ^3 w8 K) b/ W蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / i5 M+ J( `; h L6 H# g! K- {6 U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; f, s* d, t; t. X& y6 X) W越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 j7 c& d( z6 n7 i* K. D- f
漫歌擎柱 避踢蹬后足 7 a% }6 ?3 \# y" \; D- }8 n
扎花环 内闪肘刺胸
# y4 z1 U' j9 k7 A: ?老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ N/ f" m6 Y7 s. p& e8 ?
斩葫芦 内闪肘劈面 " |5 ^1 G. Z5 S2 ?7 n
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 T6 M" ^! a$ q, c9 g F+ j隐士投湖 飞身头触
9 I: ?9 @0 S$ r4 a麻雀取水 上击拳法 4 O, @. _* g% s: Z7 s
天王掷轮 转身鞭锤 0 l1 ?) d; h/ h5 x
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / q$ T6 R! s+ _) m( U1 D
鳄鱼戏尾 三合踢法
# p6 a* j* J( ]牡鹿耀角 双飞踢腿
! A- A, b4 ?# q$ k2 k2 Z2 o H* l; \" _蛇驱壁虎 连环撞踢 3 X2 u+ y4 p) f: d2 [9 J. U
雀女戏水 挟劲后抽踢 + R4 `" W- n$ L3 u, V
天神制军 冲身蹬腿
7 w4 R" E: ^% B: E* J) q' ]* d天帝过海 飞身高踢
' h; Y4 K* F0 l8 |3 U) d栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : b. G: X# @; S% T W! A, e$ ]3 y
战象交齿 双肘下砸 1 g# U7 f% g* C0 _. ~/ o
转战龙门 后抽肘法 ; s% F9 [" ?# `
波涛拍岸 转身肘撞
$ {$ y1 n; ~6 Z& C' m6 Y流星冲霄 飞身冲扑 8 P" ?' _5 h$ c0 r: I) P
神猴腾空 飞身膝撞
! d! [$ [+ T! p天神搏象 低身环膝 0 E' H$ u9 ]# a' d2 @! B: w% e
仙妃坐坛 飞身臀撞
4 {- m _- k3 }天神折箭 封肘拗臂 ; R O) J3 i4 I" ]( G
鳄鱼张刺 回手肘法
' W3 @& a* @' z5 G4 N7 Z天神入林 踏膝腾身膝撞 & M5 P `) ?* p: d9 A8 w
神猴掷妖 执腿摔法 7 N% h4 x7 Q G+ G4 {6 V& H
坐折凶憎 低身破马
L+ b1 s! Z9 ]; e' R, V6 F5 Y武将回枪 执脚侧踹面
3 n! |4 ^# f" G; b. r古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 @) f5 O" D; C& D古泰拳功法
# f% N9 l' `0 k0 }/ _望日功 ! i" p$ T5 P, y9 e& N
古代泰拳功法的首项是望日功。 , z: P! K0 R' `% Q- X0 Y& [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 Y9 m( T0 W' ?6 r+ A- f# P0 c
长跑功
! l5 H- f/ [8 E2 o3 N: O% k; t: K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
W. R7 B% i# f: d担水功 # }! C1 Y) v( G5 l7 P+ _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- u. J6 H9 d2 B+ G4 ]早浴 ' I( g% Y8 r# [5 R1 t+ X- |) y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 e1 S0 Q: j. T. K- E0 m$ d
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( l0 T/ \1 L9 u$ ~& i( P( u7 b# {
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 k+ I2 c; o3 d: d3 {, r. a
" w* w* G& B# _( V% G4 f4 S: Q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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