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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / M' a7 ^- T% k
1．禁忌 0 w$ @3 Q% S2 [4 O. m
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! h1 @) [7 o6 h, A9 C% T. ^- L! A; ](2)女子不能接触擂台。
8 ^7 `. J2 X8 H+ q(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 V: k# w7 F, }8 Z2．计分
?: g' N8 s4 r' b2 I: G(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ C' a# [. c6 @+ `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" @( p) w4 [( K& f! a8 A) q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 Q6 b! P9 H1 |; ](4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
S4 b/ } f5 `+ K0 p& h4 K(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ' u& h# H7 s5 i# A2 r
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 R1 J2 u8 j$ x4 k2 b& k% J4 y3 y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
, w$ Z$ c2 N: q' j& n(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 ?2 D! R- o/ h' G( ^( R
3．犯规
# ^2 m3 G6 X0 O% V- x$ }: @9 l- z3 T凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - d# b6 P8 ]7 v- a+ v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
& y. r1 {0 g1 m5 j2 F; z(2)插对方的眼部。
2 l8 i) A% e; x" @5 a% e, |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
+ K5 S; h$ O9 A1 N2 M; L6 v, k(4)攻击下阴。
+ [( C" U: ~2 ?- T4 J5 g- ](5)锁对方颈部。
+ T. u2 M2 e! G% l* M& t八、赛场工作人员 ( V% u6 Q& E% \& k& E7 Z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 0 E+ f" C6 f4 |1 a3 c
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 d6 u. [. K4 I& q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * t) ^' }; Z' h6 H& B( v. u
古泰拳的基本拳法与招式
1 Y8 b- [2 A9 c8 n古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( C9 p5 t# m8 }( E8 w最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 w/ `+ m: u+ [5 G, m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) R. d7 d$ D1 W' {9 }. w c- B ! Q5 |5 D% d% z! H. Y+ C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 X( G7 X5 H. G% O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " J4 Q6 N3 _% {" T
(3)按耳 提留护面侧 : n' f$ y: a1 F2 v" L5 m
(4)拦格 手自外内拨
2 D q6 c7 N3 u2 m5 k+ a(5)斜挡 抬拳斜上格 9 H; v/ j! D, U/ D
(6)高提掩 双臂轮流高抬 # t0 }+ G6 f1 z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% @; T3 r/ W2 @1 f(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " o+ o: s4 S# w+ [/ D! N3 y% i8 m# Y
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 k; S- c* e8 W) @0 F(10)耍膝 双膝连上提 1 {6 g/ ^: S% ^! c; ~7 D
(11)献莲 俯首前触势 ) \/ g. V+ C C' B, K1 l
(12)回踢 回族后摆腿 % E5 \& h$ A' `2 L% v5 \
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : t0 }1 ]$ i2 j- _( L$ z8 J
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( t6 X1 W' W0 o$ s) s! M3 V; _ f三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * ~; x# n2 G9 i' |" ^
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & K/ x) o3 W. T
) N3 D: H+ @6 xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 Z m* y) ^# D4 Q2 v% S# O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , Y( S2 b# q. }2 v& S8 F2 B: Y i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 g s* A5 |- W6 G盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 B& d) h* J$ h! N1 Z2 o1 F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 s! W, M$ n$ k+ r! }3 m
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + f" C' {+ O4 C" [' X
6 b/ s4 c, g: W) x
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 E0 p$ j% ^0 `: I+ ~/ ^8 ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 e+ I- O% ^& j% N
头两式：前抵、侧抵。
2 H1 R* o j* m拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 z8 t1 a7 i" m) G( t( ^
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ E2 m" m: l, E9 c* ], \ ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . V% [. K& v9 _4 t' f7 J
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + x7 c! i& a7 r, v3 g
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 ~/ X! j: S3 I+ [# v! Y N
并(相对) 合(进) 取(执) : \1 L2 R$ g* R) D* Q* Y: i
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 I. ^: |6 ^) p冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 w% ?' j: N. R" M4 ~/ ?6 M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
; i, ^) x4 ?3 P; W5 A投(摔) 攻(动) 守(迎) / T" Z9 h8 p- k+ W0 t# V E7 D
拆(解) 避(闪) 答(还)
' ]5 H2 }) s2 n/ K 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % `6 ^7 U. C( a9 [3 c% c, B- a4 ^
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% d; o# w6 I8 Y& M母 招 ) Q2 R" N s) B4 W6 x- y7 |* s) n
曲折步形 外围招架 : F0 h# A2 S6 l/ Z+ z4 R
飞鸟投林 内围招架 ( i) F, |( F [" N" j( I8 B, |
依诺挺剑 内围肘
- q. i# a( I' i6 a e爪哇标枪 外围肘
1 I! u g, V* D+ `/ V& \拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 s4 w, q$ z0 U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 `9 ^% i& I( f" p4 N/ S& c蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 G1 N5 z8 f9 ^7 }" |6 [) c4 g* f$ m# @
击木楔 肘击对踢 ) M; {( f$ B" `9 b
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 |8 n, ~: T3 f( S' }* [断象拔 肘砸腿股
. ]+ l3 s* O$ t" D$ z( E神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% |0 Q; D: m; ~ u& \天王转化 蹬脚对踢 * ~ l6 R9 D1 Y& j+ u& m
减火焰 格拳反击 4 T6 E7 d( d; r' x. I
魔王博猴 踢撞对拳
2 `/ J) R: C) p& A折象脊 拽顶撞膝 4 V) h0 P! C, z% M+ F
子 招
+ D* m) W) P4 C- G) _! k神象奋齿 挤身冲颌 % |- q/ o/ X ~
抹面腿 格拳直踢面 ' {: q7 R5 {5 X2 @
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 Q; l. f0 U/ C. N& s% ~" e: P `天神射箭 封肘冲颌 ; c$ B G5 O: \( n0 w
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 `8 i8 b' S6 a( f
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % L3 E% n: v' s |6 x, P N
野鹿回头 后蹬追踢
* ?4 D9 p2 i% `; ^神猴献宝 内卸冲颌
6 J: P2 `) X$ F' D蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 {! n6 v2 D9 {' g山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: Z% M; f, o, S# h4 D% _越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 Z% {' d( k1 M _' @
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 L- D' M, i4 K, z2 Y
扎花环 内闪肘刺胸
1 u- l* A9 C- @/ k: q; E$ r老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 M% Q' [* ?) x8 ~' I) Q斩葫芦 内闪肘劈面 % w7 t9 T# q3 N1 W- J* ]7 O/ w
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ C7 t N' G8 G隐士投湖 飞身头触
8 Q) m z* C: k" c麻雀取水 上击拳法 0 N4 L8 ~/ w9 i6 _! O
天王掷轮 转身鞭锤 3 s) c) c" _8 O' r& a
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - t, N _8 j8 s6 I
鳄鱼戏尾 三合踢法 * U c$ {* P% }9 F, C
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! D2 U- o; Q' H9 _) S& d8 a
蛇驱壁虎 连环撞踢
. r [7 u M1 j9 f8 | k雀女戏水 挟劲后抽踢 + J- M$ H. U; Y6 y
天神制军 冲身蹬腿
& L! |, n N" P+ i+ l( z天帝过海 飞身高踢
, F( a: f+ J+ D3 ~% l栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ], L/ `+ B. q% `& P战象交齿 双肘下砸 3 V, y. e( a* w$ v# J! @
转战龙门 后抽肘法
+ E: A) E, n0 C' v波涛拍岸 转身肘撞
6 T, A. o# w$ L3 q6 T7 \流星冲霄 飞身冲扑 _/ P$ a1 H6 W$ m( c2 P% g% n
神猴腾空 飞身膝撞 5 O D: c1 _& i
天神搏象 低身环膝
- v* [5 m5 [/ ^" l6 v8 x仙妃坐坛 飞身臀撞
( U3 H* W: ~% Y, K天神折箭 封肘拗臂 0 p+ D# e5 [2 p& B1 v
鳄鱼张刺 回手肘法 3 X+ h C% p0 r0 W8 t/ T
天神入林 踏膝腾身膝撞
, `2 N" k. B& e5 ?/ J神猴掷妖 执腿摔法 3 H. b2 O6 z5 w h4 z& Z
坐折凶憎 低身破马 + t9 W5 z. v: r) ^1 m
武将回枪 执脚侧踹面 9 x0 d2 M8 C$ w' W4 R
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
- B' s$ k+ [6 ^+ {# f古泰拳功法
7 |; I$ f Y, w: a, P2 V& S望日功 ( F; y8 S. o3 J# c! p
古代泰拳功法的首项是望日功。 % j5 h! t" k! P# H8 E8 e2 h$ ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : ?! _4 }$ c0 A% G) @+ }
长跑功
5 w" C# Y, |: M8 u; |& Q$ v2 m2 S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; p6 X) X+ [6 q7 q( }8 U
担水功 : Q8 S5 N# F# c8 O, x; o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ K# k8 ^/ H: b$ U& E早浴
7 R+ l J% Z( b% S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 W) f: j H7 [7 }其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ q* f0 j. c+ H+ r
H6 I% g* ?4 R/ g" K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 [( G2 _" U: w2 H3 W, K! J
1 S4 w3 B( o: t) k% ~0 Z9 G. N$ r
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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