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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 v* W: |- M) t1 K) e* N
1．禁忌
0 @- L- r" R+ B0 b/ ?, p(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
5 t8 a; r- f' h0 G(2)女子不能接触擂台。
B. }$ y6 k' q( u1 y O! O. ~$ K(3)拳师赛前忌与妇女接触。 f. U; j0 y# I3 j
2．计分
: s/ F+ m+ N6 Y0 I1 B, `' h# x(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 b& b$ A5 ~3 @$ C$ |, S+ c$ ~(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; G9 U! m8 G7 ?5 f; r( `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 L3 d$ J: i# k' P" b+ @9 W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 |) o) F, ]$ ~8 C0 k
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 L- Z" j2 F7 i+ q+ ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- K2 x" ~. I+ {(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 x5 |" q. h) ?$ C" A1 Y: h(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ R0 _8 _+ D( @
3．犯规 7 | {+ r& H+ x2 R: B, @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & I) L+ b# a' @
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 5 H. x0 \/ k# r/ a/ t" v
(2)插对方的眼部。 . [8 n$ ?7 V( M, L% R+ u& D1 Y T, m
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 v8 y* g0 `( p(4)攻击下阴。 " }! D3 d4 W; F
(5)锁对方颈部。 1 x' I' p& }, h" N' n
八、赛场工作人员 l+ `* P8 ]" ^$ e, F3 K) g
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ {% l) B+ B, D5 R0 x2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- r% l0 q' R" M0 ?: J' l6 w3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , n& N0 X) r) V
古泰拳的基本拳法与招式
5 f. I6 J- m+ B古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . V* T7 F9 @9 t. O& s* L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 + B0 ^! X* y- ]$ i% v9 i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
, G- g2 _; r# E% a7 X4 C0 F ) F: c3 f( w" z j6 C* }; J3 F2 R
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 m; `, m6 M1 f' |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ K" }+ A) @( L- C) M0 h
(3)按耳 提留护面侧 + n9 e* A- |7 p8 E
(4)拦格 手自外内拨
5 Y0 A* u) c( e- y8 s6 I( B(5)斜挡 抬拳斜上格 1 B+ {& Q; @0 T3 W% j
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) C$ t' d8 u( Z/ o$ K' n
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) j; ]( e: c/ k" j5 ^1 U; A(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 G% V4 g) Y0 A7 l u3 N. B(9)踢臀 侧举足后弹势 $ p) R5 o: Z( S x
(10)耍膝 双膝连上提
( L( G+ `" @* V0 h3 `: Z3 m(11)献莲 俯首前触势 * m" S2 X9 J' K8 Q3 `7 E6 W
(12)回踢 回族后摆腿 + l; f$ {- ?" a" g& b8 Z. u
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 7 A8 l% h: q& @7 ^: \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 ]9 l' ?% v% ]; h4 T% ^8 d% l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , i! c& L3 d# C; d9 Q/ p7 B- T
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . U! c4 k, v& F, m2 b
1 d$ w$ ~" @ e7 ?: q. J* y5 m9 Z0 qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + v2 s% q# g+ _' Z* l T
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 ]4 K) F7 _' q0 P D
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
e- `& G9 D) h% K$ e盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 b+ x1 {1 t2 U6 t! x1 ~" s易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ A2 W* O6 v1 O( c, {* `
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ I( q# C1 \& n1 H3 L0 f
/ W0 L! l$ c5 j& b; C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - k; P* d. @) Z. g( M- a3 {
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ T$ k$ I. f/ X; {
头两式：前抵、侧抵。 5 @4 K; F5 E8 l9 f5 B
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, f- B6 n9 `$ Y Z0 G: g* Y7 _脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% g6 t! }' f% U8 ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' l( z3 `% `# \" \# h! _膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' @4 V, }$ j9 H; I7 I- C
有关的基本技击术语，有以下口诀： 3 z9 M5 }& R. z: v5 x( n) Q% {
并(相对) 合(进) 取(执)
' V3 z; w" C6 y2 ?1 p E藏(断) 佛(拨) 切(入)
! v4 {5 j, q: B! D6 M5 A0 q; s冲(扑) 撞(扎) 压(按) # ^7 M) H+ y J( A! Z; k+ r8 U4 K( z& M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 W3 r8 m4 q) a4 h投(摔) 攻(动) 守(迎)
% C$ `$ j& u' Y' X7 p拆(解) 避(闪) 答(还) " u- o# m) }: }1 @3 @/ |4 Y# y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 ?2 l7 o% ^! S9 T实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 V; ^/ c6 y8 c- y
母 招 ( m# [6 z# n/ V2 R6 t, N" w* Y$ \
曲折步形 外围招架 0 C( \3 \, e) j& D9 e
飞鸟投林 内围招架 1 Q' G, Z# L% a! T$ R9 P$ d
依诺挺剑 内围肘
r; r2 u& O/ ^) d2 e% `6 T爪哇标枪 外围肘
. j- L8 x6 J( A# k拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( W6 k- j2 ?' Z _- V慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 Y; [) o/ g( F% U
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( i7 z, c8 j* P9 R$ u击木楔 肘击对踢 ) F2 c- f' s: s& l( ]/ V8 e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: a: B- H% Z) k8 o- e4 D$ P断象拔 肘砸腿股 5 H8 ~5 u7 v# o8 f7 i2 F
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* w& h* e6 Q9 H7 X9 }+ D8 H天王转化 蹬脚对踢
! f, x+ b4 Y& X! [! ^3 o/ Y5 E, C/ i" G减火焰 格拳反击 : e# F- E! j$ N, w8 X
魔王博猴 踢撞对拳
6 Y- P( Q0 a c+ E折象脊 拽顶撞膝 & C+ k0 D; Q6 h `7 C, S
子 招
3 V; K0 d& A# x; ?& U' U神象奋齿 挤身冲颌 $ H0 B) G9 L6 j3 ? y# k
抹面腿 格拳直踢面 / a& r) R/ j y/ p( B
鬼王搂美 卸拳拿摔 8 F& Z' L; }. }* e" @5 t8 j U
天神射箭 封肘冲颌 h" X. {( `! F9 \; r- ?8 i1 Q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, S0 C# b/ V+ p4 g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) G9 X8 M4 j, s
野鹿回头 后蹬追踢 7 A p# H+ }! B
神猴献宝 内卸冲颌
# N- t1 a, `4 Z+ x蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, H% B) P4 H' W+ X山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ o: }7 }1 Z" o# X越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! T& j) J, D, F) [, I+ _
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# K" p U/ ]- C' A& h扎花环 内闪肘刺胸
4 G, U9 _& ?' F9 ?- [老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! Y: p* Z3 o0 s
斩葫芦 内闪肘劈面
% i. S" ^/ [: Y( X- K. i6 L 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( W+ X3 w) f* z+ L
隐士投湖 飞身头触
( P, Z; d) E8 d9 p+ P5 f麻雀取水 上击拳法 . z; `* u h; g( k4 ?+ z' a
天王掷轮 转身鞭锤
! [$ _3 V6 h! y# n! H2 g鳄鱼摆尾 反身后蹬
& z% \5 [: Z" g$ g1 ?. |9 Q鳄鱼戏尾 三合踢法 4 n& e6 ~1 Z# {$ V4 U6 J
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ j+ K1 N8 u ?( N( a: F ]蛇驱壁虎 连环撞踢 ; C% G3 x& d4 [' l
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 d9 O! g- i4 q3 o" B天神制军 冲身蹬腿
& S. u$ X) u; e1 k; I天帝过海 飞身高踢 / C) I6 C1 w/ {& n, y; D2 N8 n( s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. F) O) r. Q( h) c2 D# c/ U战象交齿 双肘下砸
9 f7 J5 L; I2 Y2 N& Y) Z转战龙门 后抽肘法 ; _) A4 Y w" Y5 a( }- A# T2 \
波涛拍岸 转身肘撞 # K: F( |% y5 a; y! ^" ?8 U
流星冲霄 飞身冲扑
) Q& [3 p1 T* H/ Q神猴腾空 飞身膝撞
; c8 r3 ?. F8 ], b天神搏象 低身环膝 7 G; G* F- o$ m) M+ v% a, W3 t
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 N2 V+ X! X& x* {( x
天神折箭 封肘拗臂
, G1 t c; L' D; i. _鳄鱼张刺 回手肘法
! K! H6 N( d1 U# P$ C天神入林 踏膝腾身膝撞 ' z5 j" M7 B- z/ ^, f* f% ^
神猴掷妖 执腿摔法 ! H# G& D) J7 f5 U+ @
坐折凶憎 低身破马 3 F" n$ ?! g& k1 p5 g
武将回枪 执脚侧踹面
. T- c. U8 A# @& ^5 L2 E0 w古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & t& O7 T, G- ?% a5 Y* H# l/ n+ E
古泰拳功法
# w. `: _* h3 A# p( E9 d望日功
5 S5 D- A1 ?/ ]! n$ b古代泰拳功法的首项是望日功。 + g7 e! h3 h3 P$ O! z. |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 U3 s- j B* H' g4 Z M长跑功
# f, k2 F% c/ p" l在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' c7 }1 ]' S4 A: \( k
担水功 6 R/ Y8 i9 m( \: y j6 w
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, ~* d) F: h7 U0 j" S8 g- Q% `早浴 0 ^# A$ m$ z# w0 d, S
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ o4 U) `5 e% \8 v其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! l$ H6 r) Y) g* N5 C
7 y7 t! `$ D" s8 `7 \, G泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
0 r" I6 W2 u) ?$ B
( e% {4 }% r" o3 Z3 d; p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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