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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
' v Y9 ]8 Q/ D/ k/ i/ ^8 F) [1．禁忌 . {5 R# e, k; ?: [. ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % w9 r3 X( }; d% y# q; O1 A( }
(2)女子不能接触擂台。 ! C; D+ A# M |, y) ]" t
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 s/ z) k1 r% @2 O8 x4 e# R
2．计分 5 f+ M/ g1 ]. o, H
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 i- c: ~; q* Y+ h
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 # Z& A9 q" F/ Q+ [3 ^
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: X* k* [+ s: F(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 ~ I6 f& E" ^* g, g; Y2 |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
G, h2 |. G4 p8 [(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
v7 V; Q0 U- U1 k9 ^1 X7 A(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 w/ F9 p- T1 [+ ~! E6 \(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 F. e& {+ \" e4 p+ e3．犯规 8 J9 V. f! s$ L
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " Q7 d) p) ]6 i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 N9 K5 f' T8 g6 C(2)插对方的眼部。 8 V8 F( a" B: Q+ T Y# h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 D* s1 q$ H9 k. q
(4)攻击下阴。 - Y+ Q% I+ l, x. j" Y0 H
(5)锁对方颈部。 ' S/ C/ F3 |% w+ b& G* D
八、赛场工作人员 6 y4 N0 L: c; v, ~! N% f
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ X$ O9 }8 ^! ?1 k/ y; O2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 J% Y6 H" E6 m& n, ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 R6 `1 \3 K! \古泰拳的基本拳法与招式 6 \& i, ]3 C# _# a7 z' p
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
) M. O- `8 p" e; o4 `3 ?最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 [$ a9 U+ w4 _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , b% I/ x O$ w+ n
1 d8 E9 K' t% q' o( {8 Y* }4 V! Z1 R
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 M! Y; }+ F$ k, j5 v' E: s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. t7 a0 |; ~' h' t! G! x( ](3)按耳 提留护面侧
9 }6 y7 S% U6 s0 b(4)拦格 手自外内拨 + }) a7 H! v( p+ g* T# ]& i) P
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 A' L* {5 }! `- J' p9 i(6)高提掩 双臂轮流高抬 . Y: w5 ]+ R L6 J
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ u1 V8 D5 z& F" G; p: B: I(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 K" M7 V$ ]& r" Y' ~* \2 V* k(9)踢臀 侧举足后弹势 - Y5 v. T0 c) m2 ]3 t4 V) N
(10)耍膝 双膝连上提
+ N0 ` ~% C$ c/ O& j(11)献莲 俯首前触势 & _" W* J1 J$ Q
(12)回踢 回族后摆腿
& \% X# r. y* Y4 k, } 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ Y: l" B b5 H
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( z3 y! m: F6 k
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / {6 o a8 z4 x6 l" j. c5 m
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 z' Q0 ~* L+ v
7 C/ l; W+ R2 E% m) L) Hhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! m7 s& l; x5 {[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & D) v- {$ _% r* E3 P9 h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
4 _- p/ g T" ]盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 V( M8 t. w: C# O1 S& k+ U易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & j+ M. y% z& z( t0 G% Q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
; O0 |9 |! g) t; Z ) l3 v: x0 q3 g" y1 ?; X G9 e% X q
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 ^% a4 H" G3 c9 `+ Z2 G3 Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 4 {- X( @6 X! x/ B
头两式：前抵、侧抵。 : N, u; w m9 D& t/ j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ O- E+ `4 V7 N3 A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! s% j& p+ G- L
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' g( W& r y& \) M' f. E+ ^
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 0 w1 H6 C4 N1 A1 O1 A7 `
有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 V+ w0 |! M! J# l4 n. y+ Q6 K$ z并(相对) 合(进) 取(执)
! f+ G- q1 D$ ^1 C+ c! F" j藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 l* r+ V2 C& H. m9 l
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
) N5 Y4 A. g7 ?7 w9 X6 g8 X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / @- ?4 o) ]% E& l
投(摔) 攻(动) 守(迎) # y8 L4 t9 W/ ?- V
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 J! l: @( V6 Z* V
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 |9 K @ ]( O" p$ C8 Y+ {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 I; H( l3 q* T
母 招
7 |* X: [0 z! G+ h: B& H曲折步形 外围招架 ) m) d( l1 }, l" K
飞鸟投林 内围招架 4 a1 B/ K3 l" C* A5 S& b, W* X
依诺挺剑 内围肘 ) B( R# u5 @/ q4 A( ]
爪哇标枪 外围肘 7 S! N: U$ S! Q3 l" E' K5 w
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' c" d/ o4 J5 Z% r' m! A7 J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & B% G. M5 Q; }) O
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " [. t0 j' n6 Z' e
击木楔 肘击对踢 ) v9 V6 V: q2 h1 }- s9 H( j
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( r: R& V2 j: G8 Q& v) D8 L/ h断象拔 肘砸腿股
) p8 O& U J: W. k神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 h8 [$ a \3 Y3 d
天王转化 蹬脚对踢 ; j1 X- ~& F8 W
减火焰 格拳反击
, l" ]) P8 e7 D魔王博猴 踢撞对拳 2 n# D, a- I9 ^+ T* Y9 R% b7 h
折象脊 拽顶撞膝 ) O8 t0 R0 c: y2 w9 E$ _9 ]7 |0 M
子 招 ) d& X3 B/ h1 T4 r
神象奋齿 挤身冲颌
, {% s' b4 d/ T1 r9 D9 q抹面腿 格拳直踢面
2 V, u' G% F4 L; M鬼王搂美 卸拳拿摔 % e5 ^; g8 W2 Y0 H9 _+ D( O. Q( j
天神射箭 封肘冲颌 % ^2 @# S& X+ x
折凤凰 内外闪、肘劈臂
) Y/ H# r e, J% E* ~- R# r狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ d5 b7 h8 L( b+ n E |- W8 K野鹿回头 后蹬追踢 5 x+ y1 l5 O1 `7 E' g: R
神猴献宝 内卸冲颌
1 ]9 ]# q( q* Y5 ]3 S2 l3 E# N- C( |蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 \+ @, g" |/ \2 v3 U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' v( Y; T2 y# z. @# V! B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 ]& x ~. {! c+ _
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 s/ ?1 ~1 v8 U1 b扎花环 内闪肘刺胸
# I( G: R5 ^9 U8 g/ c老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ F) J/ E; `2 W. F: x! |: Y' [9 s斩葫芦 内闪肘劈面
5 X& q" P6 I+ j1 K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ Q7 A9 T/ u2 R! z隐士投湖 飞身头触 ' ^3 {6 o6 O5 X* p% j8 n& D4 H6 m
麻雀取水 上击拳法 ( M3 n9 o- K; g9 c& T& I
天王掷轮 转身鞭锤 / S5 I+ ^- t9 }, M' s' P: [3 x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 a7 _! K2 J3 J3 F1 h鳄鱼戏尾 三合踢法
+ ^4 {3 l O$ b+ L) f/ K牡鹿耀角 双飞踢腿
X, I, y, n1 A y% k4 {蛇驱壁虎 连环撞踢
& P8 l; ^- Z$ M8 t雀女戏水 挟劲后抽踢
% Q0 n) ~$ Q* M% H, T+ u; ]! [天神制军 冲身蹬腿
8 T3 z( ]9 \1 l/ Q( T; ~9 U% |" f9 J天帝过海 飞身高踢 ) @3 y7 q! Q1 U. S
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; i1 x% ?4 H5 V! [2 T0 L/ C) @3 C
战象交齿 双肘下砸 : H2 R5 b9 d$ \9 Z1 V
转战龙门 后抽肘法 3 p4 W: i* e0 Q) [8 w
波涛拍岸 转身肘撞 0 i+ q3 j% e! W' W
流星冲霄 飞身冲扑
* E# m* r7 _9 r9 M( ^4 u* {! r神猴腾空 飞身膝撞
* c4 O& Z% v9 O8 Q天神搏象 低身环膝 3 l2 O9 k3 L2 x# d1 w$ K) z5 l9 o% m
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 s! G# n% A3 a* h
天神折箭 封肘拗臂
0 L6 |; R" C% l! a1 f; V3 a; `4 b鳄鱼张刺 回手肘法 . N$ ]0 v' ], p5 A ?6 d
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 }1 V/ r. Z2 M# F
神猴掷妖 执腿摔法 ' m* }9 D& x& U+ R$ I
坐折凶憎 低身破马 ) Z4 k7 r+ B/ N/ X6 O3 L
武将回枪 执脚侧踹面
; {& B" P2 ~$ K2 y7 |( F+ c8 c7 \4 d古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 D! ^" P3 L4 g
古泰拳功法
. v1 g O+ W- [/ ]望日功 - T9 H9 {+ c9 a9 k( z8 Y9 Y$ Q
古代泰拳功法的首项是望日功。
9 G1 L/ ^9 y; x即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ a& U' n+ D1 i4 ~$ }长跑功 # I5 z# u& y/ `
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 r) m# O- d% u+ b: F2 E担水功 % d) F1 A. G. T5 v/ e+ `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" V2 y0 b; k) N/ h- s/ f$ B" B早浴 8 j7 u6 J: y1 `! F# X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 c4 u; l+ }9 s, Q. x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) d7 N! W" Z1 a7 T
# ?' o- ?8 x% b" ~' d- X泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - e" J0 h. U! ]3 R: q7 V' G
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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