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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: d& c2 n) ]$ q
" N. Y: h3 i* D5 z# w, U+ R* v# f9 t# X& u6 k7 m) s) w
4 ~+ F9 P, ?! K/ c' K
      一、 外因造成的斑点:6 @# e& ^1 d3 `: i
' y* T% ?4 ^2 G' f& `
  外因指紫外线或外伤等。
' L2 `5 w% @5 I# C$ ]& J  晒斑--
5 u/ Y5 ]$ m0 \" g  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 }8 }' o" n. }. ^" K8 P& }* m# I0 q
+ Z' }7 e  A1 p2 A( c  J
祛斑对策:
7 t2 ~: w8 _/ J: h! M
+ `' h1 b+ A( e3 ]  Y4 B; t+ {: r
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; m7 F# ~7 k& d, |+ S, V7 i
维生素C # x' v+ F' g. X$ S9 ~
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 " Y$ z4 ^. Y' w
维生素E
; I3 s# c1 C$ b7 M$ V' i维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& _6 N- E% e' k6 Z防晒 % z1 V% `7 H& U& Z* j
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
( m& l; Q) M3 j& N% r& x5 V3 _3 q2 Q! p: h
二、内因造成的面部斑点:& N# k% j( y4 ~2 w
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。: F7 L! R7 r1 B9 h4 x  S. z+ @
  雀斑--
. O5 d% L/ f! Z+ x2 G4 E  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ E3 j# ?5 N3 R4 i, W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 S/ A  _2 F. E  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 y( n1 @* S: x8 e$ G
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 J7 J; ]$ m# a' Y
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 }% Y% Y: U. r) B9 B  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; q9 {) c/ A4 f; @" _6 ~* C9 n 祛斑对策:
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   : B+ V# y& H0 K( g# C
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + s# n6 R; O/ A: i/ F

$ T/ P! H1 a7 k黄褐斑--
% T: H7 L5 O( s+ `0 O  F0 ~; L% Q  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& ?& o  H1 r% T* v$ q& a, `* I# d+ Q5 C  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。  H# s  z  {0 b) f5 {" x/ e$ [) d' |; M
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 Q/ Z) f; A* Q( H& N; B; V! B  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 s8 Q. G5 Q/ b) ^
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 Z8 n: r) X$ Z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' X# @# H; A$ z, c
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 l# p1 f* J! W+ b6 _( N% Q祛斑对策:) U: [3 L# \; ~0 p4 `8 ?2 a
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( B* K: W7 g2 u# E0 j  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & a  y) ~# @" m" I  S6 B
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 _; l  E$ \+ r, |3 j8 g2 n9 d4 [
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; h, X- W; k- ?5 n/ }  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: H& `; c4 t+ F0 x6 G4 B: I  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ( k5 A  `4 U! x4 S* {
         7.和牛奶白斑--
. Y/ q* j% ^# x- g6 ^) W  1. 又称“白癜风”。2 C& [0 J' }/ r
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 [3 t/ z+ y2 t2 ]& ]# u" L
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 d0 t9 }+ x) R) Q& r4 n1 [  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 m0 O. j6 G; A% w5 h2 F
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# V4 g7 |0 L' O1 v& s9 r  对策:2 m" N% x4 s/ R

! t5 N% ~1 w6 m& I6 j1 l  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
" b$ a3 q% n5 k* w) u
2 _0 k! {8 _* ]$ T经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- d6 l+ Z! V$ z: w  |5 l9 h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & d) J: w0 G2 w3 R2 |/ |7 \! q

9 F; o  ]# q3 T$ P4 j9 U- a老年斑--2 ~" c5 Y  t5 X3 F7 S5 D
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
. _% _7 z/ B( L( f3 s7 p4 c  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
4 c! v6 G) s9 [6 P. V  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
- E4 n# e6 Z% G$ E  \  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* o3 f1 `. `1 D
 对策:
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" J$ c, n6 }8 V8 B" u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
3 p% _- v7 z! ]7 J5 h# |  F6 p/ ?. ~3 {- ^* [5 _& Q& }
汗斑--
" j5 V  q$ @# _4 D- b6 w* i9 h  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。( ~( y8 D1 _) H5 i' {2 o# }
& N/ G2 N: r) n. z
对策:( F, a, D) y1 `* c* I0 X9 e/ p" ?" @

& [* K6 H0 m2 A  K/ B: c一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 }+ l3 ?2 p3 h' Z% h
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; T4 p: u  j. I9 G; Y* n. y  1、洗浴
* W# D$ V1 h/ |  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* [5 d# w6 K) f  2、外涂5 S4 z: Z6 n3 n2 z
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ C' o3 J4 d8 `/ T. O; A3 o& P. K  3、口服; J. x/ ?$ c& @
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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