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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:) i& M" H, z$ ^9 o9 S+ d- |
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外因指紫外线或外伤等。" t* o' F0 U, P" \& r
晒斑--+ }: E" i7 F4 [6 K4 \+ [5 u
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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+ T+ i) J& k+ K- X. N( w祛斑对策:# v+ ]2 e, H+ o Q2 ?$ P3 x
- C3 R6 l8 B w! H0 m0 v/ v" z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 ?0 X5 p U8 h8 \$ s9 |6 o
维生素C
# h3 o# C" a& Z" Z4 F维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; n' W! s4 c0 ~, Z. ~5 ^7 M维生素E ; i. G. B5 k, J7 n. {
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! c+ D6 q6 J5 \1 j" a
防晒
- j& u" Z6 W3 c# V" ]* j! }全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) T# S; H" A* Q! I
$ p) S, U$ U. L二、内因造成的面部斑点:7 `2 A7 h; k& U) n* o9 M
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 P4 A0 ~3 N1 Y6 l 雀斑--
1 n8 `" k4 I- j& d4 V: m 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 j5 X4 U- l6 U1 X, b: z- Q 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。6 j* v a q5 R& ~
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" d# S1 m4 _8 c1 _% k 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) J. K5 @; e N" z" _
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:% P. f8 L% G9 Z- h8 {( w2 w; t
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ P! k4 b n9 f2 s9 { 祛斑对策:
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$ n4 j p, Z. r, e5 n' P :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + }: h' i6 s' o
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黄褐斑--
6 ]( O( {1 \" Z9 V% q* v 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。$ K" i6 f9 R: k( ?2 T
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 L- z( ]# h0 w' D) C 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" c' d# x* y* q1 X7 L) s5 } 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. ^+ b6 i8 f$ C8 r& w% Q" _8 U, c
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
m2 O, ]9 n3 ^; \1 S# N% F- ? 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
Z9 B4 K/ i" B# _$ Q, z 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& G7 F& S+ n3 F) u$ C6 F祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( A1 e) Z. v, c r. ~# o! D B 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: B' u+ U; x# C) I' L 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 v3 C3 B0 o0 z0 K& g
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 8 z4 d3 Y/ f# ?' {+ S# t1 y
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 H5 p; l- S4 z# I$ V 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
* G1 x" g3 i" T& H! `: n: \ 7.和牛奶白斑--# X, [' R# z$ P% }7 y
1. 又称“白癜风”。1 j; b6 y6 E2 p& N* n9 ~
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
: Q' R7 X# L6 [$ f) w) M. A/ j+ h 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* O) D7 h$ Z& K z8 x1 N 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% t9 I) C: _- f- g v2 ?2 N 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ L" O U! @- V8 u s- k7 Q
对策:3 y( B2 t: h5 e4 O
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 P, W3 l& }0 j* F% R,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
" R$ c3 d6 @3 @9 ]$ g 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 \ K/ b+ y2 [0 c* S
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; {- I) x9 H0 X# `/ u' \" w 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。" W3 v1 n# i+ W5 i) ^% ^
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。 O( C" b0 W2 v2 v: t, ~1 d
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。 o Q9 @+ T; e" o
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汗斑--2 p7 u8 _$ c l
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 d* ]/ L @' x/ g0 h0 \- M
( P& P! l3 {; p# i7 v对策:
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9 p$ a- Y" R: r2 {3 ?, N# v. ]' q, I一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 i0 r: T5 X, A 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ u# o2 `: E+ F9 y: J
1、洗浴
' I* K! S& N, G8 C 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* K+ h; o" [" l6 ^% b! l: g. {0 S
2、外涂
8 O! [; h0 O- T; ^4 V/ `# [ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* b' q/ m. S. }4 h 3、口服
- H8 ], L" D- t6 o; P0 P 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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