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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 F/ Q+ a; l/ n4 Q/ [' y

* k0 W" Y+ I/ x2 x, d. o# s0 Q) ~' g5 v+ N( u

* o. d! v5 ?$ O' M
! @3 s% K7 F  a$ i5 B. M5 d      一、 外因造成的斑点:
1 K, N% _6 h! V2 }, ^6 J* q2 l/ q, B& r) a% ?1 q) p  N% V7 P: {
  外因指紫外线或外伤等。; k2 F5 ~1 f; O9 H
  晒斑--
; f, [7 `2 m' j  q8 Q, p5 a  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' ~* u) V$ h( k5 H& `+ n9 }. H. h

4 O" y' K; X; x6 K祛斑对策:
9 u: f2 e0 }4 k8 ~
" C" H% I0 X) M6 V& d- i3 |. d, C
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
  a5 U9 n: N' W维生素C
* _8 \% P/ |/ ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! `! a6 j* ~4 A7 v3 G维生素E
8 Q8 f1 g- Y  J7 o' Y6 n" v, p0 @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 I0 `1 `3 S  L防晒 / ]6 ?' g( S) m  m' F
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
6 I' ?+ r/ d" A& }8 Z  Y3 q. a0 I
二、内因造成的面部斑点:) q+ k1 ]$ u' T
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
+ A' B% o  w6 n' {4 d. g  雀斑--
, @2 r; N5 n  A; w* f; I  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, p/ m: X- X+ w* p+ O3 S! [+ u, h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. b& M& e$ Z" m  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. {: H$ y/ i% l. j  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。# h6 l/ w, f5 I8 o+ g
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:, K1 D5 Y! I7 r
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- e1 i, K, X0 t9 k 祛斑对策:7 c0 H, w* P6 ~8 l+ ~. {+ y
   ( v; \# a+ I% r" x
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 N# I9 \* c2 ?$ j" K

/ Q/ w$ z2 O1 G' I7 m: l  t黄褐斑--: o! O$ c; r( G( {% a& J% O
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。  ?8 E2 ]( A. R  U# f) j( c1 k6 q
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。+ x4 W/ s6 p4 m, Z/ m# w
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( j: f, R3 A2 G8 ^% q$ a. W
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; ?* x; j4 p' i, \. M, R  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。% W/ Z, l* ?* R* S& C  g
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ H( i* `3 b$ R& v, S  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ i+ ]- @4 |& @  a/ s0 p2 c
祛斑对策:5 y7 T: L7 f3 v- l

# q, p$ m: R" }; _7 V" p        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . {+ C  M" S2 E3 M! l1 X8 W: Y
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& Q* K3 G7 A8 x* m: o4 x( U1 G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 g1 @0 o2 I7 N; T* [/ u& L
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 }0 F: a% z: c4 ^* ^" d  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 ~# G8 Z" z! t3 m0 s  L  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; i; C% R6 j2 j' w7 F9 c8 {         7.和牛奶白斑--
; n6 y7 I1 G5 E( X, ^5 [) J  1. 又称“白癜风”。
& j1 f* }9 v; f2 G) ~  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" d- z/ h; Q/ X) W3 i2 }
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* @/ A1 g0 r0 Y  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ t+ h: s3 P& z' H9 S  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: N0 f' N& B& z( L. j! m  对策:
- ?0 r9 n" Q  ?# |1 ]
& g  F" n) ^9 G9 t  I$ y
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
: F6 x7 Q- A8 o# r/ N) J( X# s  C+ F+ ~0 Q
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# V. j3 v" y5 U; M
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) b1 {1 A! X  o) n- I# L

4 C, A: r* U- x" W0 Q4 ^老年斑--7 z' {4 a2 q' E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" P7 f8 M1 K. [9 l1 J0 U( P  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& W- F" q7 c" f, n) U
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 e% k# Y# |+ `- i* @  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 B" E$ L. G+ q$ a& e 对策:. l! w; l% ^  m0 M' Z

$ I( _6 H0 s, j; b" R上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ y2 \: K+ k: `% T/ B/ R
. Y( u& B8 ~# k" E
汗斑--, {+ G; U* b3 F! _- X: h- Q
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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: p( l+ Z8 A/ V; k) v2 K对策:
1 J3 q/ _, M# D
) ?% N# |0 v- h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 P6 @; \" _5 c- K4 i' H) A  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 l- W% a; Z; B* x4 g# e8 Z, h' c  1、洗浴
. k* L3 L; I5 T$ x+ @  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 i) i6 {% u4 A* T& S& P0 U
  2、外涂
- A) d5 \/ |6 ]" o8 r4 x* ~  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 ~9 h# y0 G8 X1 a$ E! ]9 U
  3、口服
2 \! X: e9 V% |; q: G  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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