|
|
脱发
( H7 {! J' |* _8 Q9 v$ i/ z2 J' \: b1 d0 q( t. o3 v. X
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
' i( c1 i2 G) z7 R W 8 c3 A- x0 {2 o [
骨质疏松 $ X6 b- Y* E( L8 j
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
4 c+ z, c6 g( z
+ y+ p" j. I a, D8 d+ r/ i- [胃下垂
[/ |) {/ |/ b, y# K6 v& [3 S 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
6 w, J% L- v. ]2 R6 L
5 l6 z$ j- |0 J/ m: Q+ A% [2 o/ ^子宫脱垂
9 X& C, j, O8 Y g 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
* ]% M5 o6 A, \. ~8 x; " b& J6 W9 Z9 W; ^/ z: x" h$ e
贫血
- S# _. J, ^3 y' Q2 ~, T) z 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。 p) T! X4 e2 ?% v6 U" F+ K. u
9 ?# Q+ Z+ u4 T3 T: v. }8 \/ o! M记忆衰退 4 j% M9 c9 A0 C+ d; Z
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
