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额头痘VS肝脏 6 x/ _$ E8 S0 z2 t5 j
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " X. V: F' X1 J
长效建议：让肝脏按时工作
# M1 J# G$ T, W: b$ D& i' Z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " L1 n2 W3 G8 } l2 ^
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 M' @2 x# v5 u: `
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鼻翼痘VS胃 4 x5 h q J6 |
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: c, y7 [; y) D4 a' T长效建议：少食刺激性食品 1 O* \4 T2 {; R5 A& h% U
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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+ t4 w% H+ g, M+ `$ a7 V2 j唇周痘VS肠
2 Q9 H- F4 j1 c ], r& e6 w便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ r! V0 l5 _2 Y' j5 ?长效建议：舒肠助排毒
: w( W/ x5 c" E' M: b/ m9 y. o- K服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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0 C# D/ V5 h [0 R5 [& b印堂痘VS心脏 ! [. D; |1 A* S2 T4 R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) ?7 \/ G, R$ B8 K' J8 V
长效建议：注意保护心脏
# G" D# z3 \' I- S* M远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) ^0 W w% U. y8 g
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& |6 p7 {* a1 a" M$ h! Z发际痘VS毛孔 7 z6 j1 `1 t% R* B
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' G$ k) }3 N V/ }0 ], Q3 \1 `; U
长效建议：清洁照顾边缘细节 ; K: V- `; y! I3 Y# k: p; N
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 U- v7 _, Y* y3 C: U! L" d8 |. N
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1 A/ `5 ^" P, v6 H% L左脸颊痘VS血液循环 9 Y* G$ n, I! y7 u$ r3 D: `0 F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! X0 n% w" a5 i2 g, n& X2 d2 ~% i
长效建议：加速血液循环
3 Y& K1 s0 ]6 t# C; {( c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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3 F# r' U( u8 @/ Q右脸颊痘VS肺 - t8 p% h9 I d4 c1 M3 L
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 I) N4 }/ T1 l6 U; y- z9 N& f' x
长效建议：禁食易敏食物
. [, g S" o0 p/ p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ e& J4 K8 D7 k7 X3 @
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# q8 V8 N8 ~" G8 D4 S- b太阳穴痘VS胆囊 ; Q# r: v; }& ~' n5 k L. h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: i6 V/ F! K3 m9 n长效建议：给胆囊减负 $ m! R; i& [. _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % w; u# \) l8 p l9 ^+ a7 y& h7 t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
`/ `5 r2 d( |- ^: a# u长效建议：促使肝胆排毒 : k( b' Z* H! Y- C, w
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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