杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 190284|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
# [6 m; h* y" s7 z& A9 F& {( p7 M5 N9 p, Q8 z+ w

, V1 _9 l' }3 @* H3 w( q/ ~* r% \0 c/ d4 z1 g
' u# i  A* c* l! y& X, J
3 m& f: A6 d7 w- X" A: k) y2 A* V* I

1 Y5 m9 ^* n9 w. F  {  v 3 x8 f' h6 Y  E4 ~

- _/ P, l6 y7 I9 Y 3 v5 M& y8 b& m( n$ D4 N6 f& B
3 T8 ^! W, Z0 S. K5 _5 c7 U

# }- c, K+ {, ~5 N: B $ J+ \, X: m+ O

9 v* W" Z( N% \* m3 H9 e+ I / N/ D/ G" H$ V: V6 g& I) L. v6 @/ _- q

0 k7 Y5 j& M0 u' _  P 1 b- ^! E; X( J# ^( I0 |2 e
/ c7 M( r" \( {9 h# @

& K% U  p6 E$ P: f( R
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-5 00:39 , Processed in 0.056422 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表