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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 a4 x4 N$ a7 ~0 Y/ W3 c
额头痘VS肝脏! ?* }% ^+ ^# I5 u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。4 Q' S0 }) G* `) H! Z e) L
长效建议:让肝脏按时工作
! M) C' A/ Q: \* L晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, T4 f8 m+ F8 }& m7 z4 a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ n/ l# Z F& R鼻翼痘VS胃
$ P7 w4 \$ Z ^8 N q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 k2 |, N, @: L6 M' a5 f长效建议:少食刺激性食品- X8 A8 A1 `& o, h$ v0 |/ m
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 Q/ g+ ?" ]7 m# c( [! B9 W( ~唇周痘VS肠* ] g' c0 p( Z/ v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 B- w0 b" [6 _长效建议:舒肠助排毒
' K1 S1 e! S; N9 i1 l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
# P9 Y2 ? P$ l5 f印堂痘VS心脏/ H. n% b2 K' \' n" ]3 E
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ D6 v3 h+ g, @ H& u长效建议:注意保护心脏
/ Q& z# ]1 G' \; U' Y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。# C2 J& v$ E6 t3 }3 g& U( ^0 G
发际痘VS毛孔
4 ]3 ]0 \/ u" m' _& L/ Q5 C因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% O5 `' j% l& e5 J) V, u A8 U1 f长效建议:清洁照顾边缘细节$ n0 J" w) ^7 n$ S4 N" N5 H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 M! p! B6 C& J
左脸颊痘VS血液循环3 w# d! A/ x E5 S; j
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 Q0 x2 X8 _, g! c* _4 }; p5 K( K
长效建议:加速血液循环
. a4 _3 X( Z; n6 m- u/ p, ?不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。2 c4 Z. z5 i: T7 p1 S
右脸颊痘VS肺3 e& @% c6 r* I6 Q* N* M% h( |
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。4 n$ \3 J* o8 `# v# v, t
长效建议:禁食易敏食物7 l4 {$ J4 h8 J _+ d2 V6 y3 a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
- p2 D4 N7 Z: \/ U太阳穴痘VS胆囊
+ Z+ t+ C1 S8 ~是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 _; L N) x L: H8 o/ ~
长效建议:给胆囊减负- r. w; ^/ s+ ?( [" b0 ?" [! c; K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' c2 M% V% ~: ?4 T腮边颊痘VS淋巴循环/ J5 B/ A) o4 N, E/ f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。9 F0 f" h% v9 E: K# s/ F
长效建议:促使肝胆排毒
7 n2 K, j7 ~0 r6 W不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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