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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。7 L) M9 A7 u8 s' d
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！5 p5 t. d1 K! \& c% _$ I, f" N7 \
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
7 [8 M/ `) _" y# i$ B4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。( {4 b, [, C5 j7 ^9 K- x1 e' X
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* S: p+ u; d+ D/ t6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。$ i3 }3 M- F x9 {! n% {
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。6 m6 R% H4 B# O( d4 v7 P2 l* ]
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
- p$ s, y7 }0 _9 T9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。; T1 q- |2 d8 \8 i' L2 @
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
# {! e2 n4 O3 F! M' {11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！: M: l! Q, E3 f# Q8 V1 u! H; O
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。- e5 \* k, M- s. y! s# s
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！; @4 w8 ]% |- p+ M5 u. }
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！8 z3 a" {( f; G$ \( F2 N$ t9 x
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！8 ~0 ?# z0 G9 \8 _* j' ^; k5 k
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！; F) o4 ]# ^; T2 f# F6 |1 G# g/ `
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
+ ~8 a) V. }6 ?8 g7 C* ]4 }( H18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
6 ^! c7 T; a' l, T; {3 |4 @0 EA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。- s0 Q, o7 ?( `5 J8 J
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
. o7 ]- `/ {% e4 S+ B: pC.每天早晚各运动一小时 * t) B6 M& E0 ^3 O3 [0 a
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
/ ? h6 D' _6 J) ?A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！; T7 @! H. S; \0 k
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
- x6 S+ g% [2 F0 ~; P" c) ]6 vC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。7 v* J5 E# h' Y3 k
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。: Q! p& X# @0 D& P
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
# U8 N* N0 I1 A5 a0 tA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
6 D, s3 R7 |9 ?1 T" e7 }B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
; A' v) y, G# A3 |4 zC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44