|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 . Q, \4 _3 p y- w0 ?
0 y/ g e M( f- O
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
" e7 T' }9 R$ l" R- k- m+ q0 r7 r; c2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！) v" x0 j+ {# _6 C a2 y' s3 O- A
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。$ ~; m. H! c/ `5 z; B1 p
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。2 y ~$ B8 m# S2 v$ g
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。7 `: w( ^& S: ^ E, Y* e
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。, h8 M+ {$ ^/ R2 l( J
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。+ [! \: ~: m% @( J! J7 D
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。! O4 F3 Y; ^7 g- b% c
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
# C4 I( G; L: r( `10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！# A; |5 d9 b9 m, v. @9 O1 a
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！8 z( D6 |, g" W# q( L: E- Z
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 z8 ]/ j# W) E1 p6 p13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！# s7 X; W" O- R
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
5 G" u" l/ v' o, C. T+ r15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
. L8 N; O' h) _4 S. ~1 q1 f16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
" A; H) ]* W! b4 z17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔& c! [& r# n2 ?& X/ S9 d: |
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：5 N- K7 }- l) W x. t. i1 w
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。$ E0 U7 \& _% c* \* U
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。/ a+ e9 n6 h7 a. f- c) G4 f
C.每天早晚各运动一小时 1 d f) j$ C: c/ D+ C0 o9 F
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
' A0 l2 y( l3 V8 S0 v- ^% d0 JA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！: n( @1 `, w+ k3 j p' }! z9 P) t
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
' [/ u0 ` g" B$ |/ F# p0 tC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
& Z, s4 j! Z3 [. b/ ND.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
4 w) i: E8 I1 m2 _20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
# C6 J' C' `9 Z" @- K+ x$ @A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。* H! O3 ^+ q5 m. q8 f% [! r( m
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& j3 a/ [: ^; \) }: x% UC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44