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忌糖：
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* {0 o+ F' U. S+ j2 A甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
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. v0 I4 t8 p6 q! O忌油腻：; n) K- Q/ j% q/ {) }. V8 t5 `5 n
1 b$ l9 b& ^" x) @/ T# g% S令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。2 [" j" Z5 ^% {
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忌烟酒：
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; I l- u, C. U+ [香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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, q# T8 e9 F$ S% `忌辛辣：; U. ^3 T) V$ E' a$ \- D8 Y
" Q& ^: B6 Q- g5 ]: J# I辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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& ~; [: t! J, u( {; W0 h忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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忌经常戴帽：' @9 K0 k# m. g' h2 {1 I* C7 C
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。/ G x8 F: \! e; L% k% i
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忌生活无规律：9 n# c3 I1 Z0 F' ?1 H
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情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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