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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , m3 e9 g1 {7 c. R
1.买来青鱼,切成鱼片。 : r: V3 H# J3 {# `0 y% D/ y) F
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
) D; d( v9 r& g/ O9 }& i3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ a/ \3 R' x$ {; o: q, ~$ u9 Z
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 Q* I/ Y% c0 C$ b7 x7 J6 p5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
$ R5 W0 N. L; u6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 j, {# V( ]% N" z: Y6 `
二、
. k3 ]  W" R  q0 G0 r7 E8 {原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) # D& b1 u6 Y2 j2 R$ p
或Tilapia(罗非鱼) * \6 ?! M! ]9 z8 S6 z: o" ~/ ~8 j
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
# b/ ]7 \3 v$ ]5 d7 @一条
1 _2 a* `* l3 B3 A配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
( y8 g) @8 ^7 d8 b2 J, l- g调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
" L  T" q* h8 F) ]$ d豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, _' ?% }# f: L4 ^2 K! P& ^盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 4 W; v0 P, L% |" p
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
5 f) d6 R8 Y/ g( [做法: ) b# C! J2 q5 O
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
5 S9 F6 D: w( O( w( _* B$ o2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 O7 ]) X5 [, T8 t. g0 ~3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 7 a4 \, ~) X& v  E
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 W% G7 n. }9 [) V6 T0 E4 K; ~
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
; Q: v% ?" E" s6 e偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,3 n* r, Z1 i4 @8 K! D' Q6 \
也挺好吃的  L& `# b2 V7 ~  X8 L( a, f* T# Q$ F# K8 [
不过还是没有饭店做的好. s$ T/ I( H; R8 O
可能是片鱼的技术! A* J0 O" [, O
以前好喜欢吃水煮鱼,
$ t  t# e; d+ j太香了% R7 q3 m2 u- K
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
3 _' o- `5 ?- g% {5 P$ d; \. \唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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