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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 4 w4 t. n. U/ k
1.买来青鱼,切成鱼片。 : _0 S8 \* ~/ C/ @/ P3 r) {" F7 l
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
' i* G7 n/ f! N) h, d/ h! E. l3 ?. B4 M3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
0 }) V) E5 {8 x4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 3 ?7 E+ R# U7 _( _& K9 e
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # R4 `% j) o0 r) R$ S
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 9 u" ^5 R. O" a! ~0 I. a" }6 i
二、
* v5 z% p  l* C2 r" i2 ]2 Z0 D原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
4 m2 Z1 B4 n' w" j4 _6 A8 s4 O或Tilapia(罗非鱼) 5 Y3 {3 U( t9 I3 j, t0 n7 y; S! ?
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 2 T$ x( V+ v  h9 d* i' s. e" F5 t; m
一条
1 |; X+ A! [0 j, j- \配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 & V% t' R4 {9 X+ d1 C' ]
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 6 T5 n) E/ }+ ^1 r
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
  P2 d  `/ u. ]: J盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ a* w5 L% w0 W: i: e; H另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ a6 ^. a; p4 P
做法:
9 H0 T! N- M) m6 d7 _9 K1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
& D5 ^- n, }  ^# q9 W2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。2 B5 H8 B6 f  i& }2 z+ Z
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 @7 \& R: n" X( ]/ {! f
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ; P2 |2 F& ^% {4 Y7 O; n) U3 L. C
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!+ G; i" E0 x( Z0 G# _
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,) G+ ]+ R; g+ S' ^* F
也挺好吃的
/ o8 M: J3 |+ m不过还是没有饭店做的好( v% ~. ], d1 |" q
可能是片鱼的技术
6 D/ C% @* W7 X  t6 n5 d2 Z以前好喜欢吃水煮鱼,
. `3 Z! h- E2 Y( f. K( c: l" \太香了, I! V4 ]3 d# y7 Y) G1 r
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
1 D) f9 B2 A! Z( F6 E5 X唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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