杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 59823|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  G4 [, a; [: x* Q; A& B+ E
        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。: s, i  M* q: V. C4 e& f

* N  o0 ]9 f+ e* A1、杞人忧天,愁眉苦脸。5 z# F; c  S. v* Y
* F. U% I+ b" X5 S
        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。
: F& ^% a4 K4 s, |+ [) u& P; B2 Z# Z
2、通宵达旦,昼夜不分。
) D! ~: s4 I" @5 J
6 J# x5 [( y! b- s1 \; a6 J        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
% \6 y+ ~: `9 M" q3 [$ d
3、经常曝晒,不加防护。
$ U8 w8 C* b0 _  i  _9 Y
$ F" ^3 D0 Q7 J3 R
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
4 f) A/ x' l) }+ I3 ]  T5 C  n+ s0 Y
& i+ b7 {1 H6 r2 K4、何以解忧,抽烟喝酒。
/ S3 }; ^$ _0 z4 l0 q
' z" L8 U* i" s9 H        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。
. N- {; E5 B% `  v) I+ c! ?- a% |- k; F
      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。) ]; G* S2 o' P+ {# R
6 B$ Z* @, S) v& p# D( ^" ~3 o+ ]
6、不爱喝水,只喝饮料。' W* @& r; f- W* C1 R, |" f
( |0 D' j4 t! f1 Y5 {
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。2 {; \. L* Y5 {" O, ]  J3 ]

- ~& R4 b$ ~- v
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。  {3 z9 N! p5 Y8 G  a5 q
: {7 B& S7 @# S$ R
8、化妆精致,卸妆马虎。
4 f9 m; M2 Y; M% i
, \& z' M3 s& v9 ]" F        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。4 Y" `1 w- M9 g2 Q

* B# H3 J3 x* W: M. S) Q      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。3 x: V- {% c+ T
, C( R+ P' q, g) O8 Z" i/ g$ c
10、追求刺激,冷淡果蔬。( r4 ?$ `9 ?& G# Q) |
) N0 o8 x& v) j. |
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了' Z2 G( a; k  I3 d
健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-27 08:16 , Processed in 0.053052 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表