|
|

2 X8 M+ K# w3 f. @$ k" B0 {/ D
+ T( l# G. M- n6 e! [. } p6 b孜然鸡翅
) f$ n/ B4 o& u9 C用料:鸡翅 孜然 香菜 ! u5 o6 I3 ^# [( Y2 p3 J
做法:
: i( T* z: s% `& Q6 Z! L# P1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
4 D% l' L+ F7 `3 A5 g! n2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 1 d9 U! S$ V4 z; F- g7 I0 p
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 5 F7 b% J( Y: k% i( a5 ^
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 1 i a; U. y4 W; U" j
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
, P9 f2 t9 ?* y C2 O6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
2 U+ X1 w. p' v! w6 S$ }7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
6 n) e0 J/ Z2 Z# i; y. j8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。
; h3 p& |6 {* W7 X) O, {9.大约5分钟后收汁后上碟。
/ K, d; ^8 U- s. Z. o7 v7 n5 X, [) Z10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.. {' i) Y* C) i/ f% e3 @; H# F. E
) q ^$ z' q! b! d. `
, z: P) z" k7 U[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
3 ?, D( E7 p; u8 ^: n( Y1 b1 ?! F0 E y! ?8 o
芝麻烤鸡翅 2 S w3 P$ V7 m3 X; [; U
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
' _3 ~8 f# a# ^* r9 o做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
- I( m& H8 }2 N5 E& ?4 a: Z6 |" W0 ?6 `2 R. M; T1 \) h/ O
$ P9 h$ W3 R8 s w; `; n
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]& F+ h8 |7 z9 B
, _5 m1 o# \. S0 S4 D
糟鸡翅 8 l: F" _0 m8 _: ~+ ?. n7 f3 [
原料:鸡翅 糟坊
6 e, ]. S. L4 a4 {5 b调料:盐 葱姜 ) Z" M* q' M$ A+ G$ z+ |
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) 6 n/ c s' j& M3 I
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 C. ?3 u5 e6 y
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
/ E+ T; r7 R( j6 K& H% w* j% s
( ^* M4 j% T8 Z% R, [+ @: s! M
9 l, `' f8 ~9 D[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]7 s: M" p9 ^+ M* G+ U' Q
, b9 K( u) ^ c" p) z% w
熏烤薄荷鸡翅
3 r: |# h, o; U" R3 n8 k+ `5 I2 |原料:鸡翅 ! `/ i5 o3 Z2 @ Y' V0 p
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 / N, w5 `' m7 H7 B* ]
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。! J3 V. w. E4 b# m- Z
& z! j X1 {3 Y5 ^9 e. A( J3 n6 @; Q- b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]: L$ G+ f( W/ l* t
! H/ R& {- c. P$ a0 S2 V+ p! B) K# ~8 m
香菇蒸鸡翅 8 H* Q- I& b$ V0 R* Q. M" A
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
. \, t y+ K B0 U6 \将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
* f! k5 K6 ?0 q" E) N M) k, T8 ^7 _" @
* f2 s0 d6 }& [; C[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]. u, @$ @$ R0 n; A2 e' O
! b* r3 t p/ M- Z0 Z2 ?$ N
香醋鸡翅 5 i0 W( B' B. H7 T& A$ ~, r
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
3 a5 `# m) |" E9 W0 o0 f; P做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。1 V, A. |! e% b0 i i. x# f3 M
/ v3 }. }4 t) j! m( r2 i
/ \+ B$ i3 \" e
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]. `1 x- o4 H/ L3 ]' H2 _
! ]1 v* g6 k" @9 @+ s香橙鸡翅
% |* F; F' u) G$ S原料:鸡中翅12只,香橙2个 ' ?3 G2 o4 I5 \2 E; J
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
4 ^1 ]+ s+ Z4 Y腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
1 \) C5 _3 i l做法:
# g+ h+ x5 s! D! |6 @+ x/ _1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
3 V& g- C* a5 K! z' N: M3 s% m2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 ) h2 \6 Q( M! W* K2 q L" {
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
# ` b. D% Y7 i4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
$ o* s2 _" O5 l1 v# r. k" F2 t7 C/ Q
* U$ ~5 N1 B/ f/ A9 o x! y, @* h6 o. F! c7 q6 U- ?( h% d
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
" u* I5 {4 l7 I. H9 U( M7 f M S
# J5 _1 G* p- g% {4 z2 v脱骨烤鸡翅:
5 L1 ^2 b- X" N& k8 ~3 X+ Y' |材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
$ M' k! [- C0 d; b2 b腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
/ h" J: @) ~2 |# T M$ X7 Y2 P$ d做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可. l" r( l( S/ m& L8 G3 L( j H
& y7 J4 v* c( B' }; T- C* A9 y, f0 w( z* b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
3 s; E7 _: O( \
7 U- ?6 ]1 u0 J) j, E蒜香五味鸡翅' I$ F8 U$ e) }) d- X( _5 i
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
0 C! n9 i: A E9 ?: |把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
2 Z8 E+ ~" H& N4 [. w(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
. s# `# m6 E0 E7 q, U! S% f做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 2 x7 b& Z8 A4 n. Q; i+ x9 C$ g
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; ( l2 a3 h# Q0 ~8 s
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
- _5 a4 J9 v5 |5 J; s3 n4 \好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
5 U0 B9 u% I2 S' m5 G# o7 |+ n. ?( `* z2 D8 x
+ W2 o* y9 |! f+ p" ^6 |" \[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
) _; P3 z, X4 @% W
/ o* l0 ~* ^' y3 V C% d蒜蓉辣酱烧鸡翅 / J! y' |3 j/ [- X/ P& u' g; [ E
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 $ F9 k/ [4 k# _9 i' i
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 * r+ ]1 a' \5 z& }9 ?
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
) ^6 Q" R4 T3 E4 J: I8 ]3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。( p0 d J/ \6 r( E
- W5 Z: _% R* E7 C2 U
4 G. ]: a. P: ~+ d
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]6 t/ M* b7 G! i4 r) V
2 y$ U6 w9 q* H0 y2 i" j
三杯鸡翅
2 E- M; Q8 M u; F主料:鸡翅 - O$ ]5 d [8 n8 \) Y% r
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
% [6 Y! j6 j Y
, W! s" p* {5 L! u$ ?
. ]( @9 f6 u) {1 I, c( R[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
$ e- [9 P9 m7 H* s5 w' M
: x7 b. G K8 X$ F: D) z惹味烤鸡翅
8 A+ ~" J) R3 c主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
+ ?- V% x, I. G' ^' C7 I做法: 9 K7 B# d3 O0 G- Y
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
' ?& U6 a3 B. u l% v3 D2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 ; g) y/ z3 {' Y* a8 N; l4 n. O
6 {9 T, _; K: f
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。- |& ] [1 j4 R
9 {* i; G% w( ~$ {7 @; W u6 N- ?
4 O2 T% q: H- W* ~: j O- l
& T; w- `6 R4 Z# ?+ P
6 C l! B9 E( f& C$ {, f5 S8 T! @' h* `; G$ i: @3 g$ r+ B: W
" g4 o( I- \! ] @5 y+ ?1 Z' b a+ V) q$ Q( m; Z$ s- ^1 P! b3 l
[1楼]:: |8 s" M$ S9 U5 n4 ^
青椒鸡翅
% c% i# g: G. p# s r3 F5 Q" v原料:鸡中翅,牛角青椒
; m' ^+ I; a" _# d$ g# f配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 & |$ K3 M9 Q1 a" z3 B$ r
做法: & M2 [6 a. C" Q8 }% |
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
: R* H' @2 {5 J) O; d% [7 d6 g2.青椒切圈
9 ^* ]& B% G1 c5 I' H3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
8 A' U2 X3 ^+ U" o4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
: n. W' e2 K ^4 W0 z b2 S5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 " O( \' ~, A; ~: ]* M6 O4 {4 q/ E
6.倒入鸡翅不停翻炒, - j, q" r+ y6 u2 U
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
0 O- d( q' ]3 a1 j+ h' B8.加入配料翻炒
( a0 p" O8 j: Q0 r9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 0 O& O: k" s. @; e7 w- I! g# z
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
( q% Z9 r. v! g" f
6 I! [; j/ R. c+ A3 _# V3 f1 k( P' `2 `
+ e: `& Y9 i9 I$ g% t6 O1 I+ d
4 ^6 v# k, R( ^% W$ t' |' c! q$ P' I
# o- I% @8 r( O& {' Y[3楼]:
# D9 U& l1 U) w6 y啤酒鸡翅
1 h" R2 M4 U# K* |* E配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
9 J+ E% P, s( e. Y3 w- W
* r3 R3 D# S2 Z1 j( }一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. G" b2 i" ], T- U
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
5 _$ W/ h: N9 [& c0 @三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~' |1 ?7 r: U. Q% u( H% t6 w" U( Y, |
7 d. C# R# c8 \; Q
3 s& f5 O5 y9 |% e9 o/ g" i" k
' Q) |. j7 e/ q- E/ {. W* }
魔芋鸡翅 & I! K- g# L( {
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
6 c5 L) b. J- M( m7 T调味料:
; M, U# A/ B( W(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 6 ?6 q7 T$ P0 T$ J* s5 T
做法: $ E0 P$ B5 c+ q: R
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
6 G; s) Y1 e5 G# h* }5 ?( Z) x2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; ; z3 u2 s6 ^1 g5 r) {: K3 C
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
% Y4 ~9 A! ]: J, M5 y" P4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; R2 N/ G- a$ L z- D
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 . {/ R! g% q& l, q/ X
; q- f8 F) q6 ~9 b
) Y$ O, L5 `, z[6楼]:
" {+ i9 v8 N- s$ B& J蜜汁鸡翅
7 D" ?# v4 D/ `( A3 N) k. n6 Q鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
2 q# T( }$ L, a做法: + }3 A7 ?3 s( [5 V( p7 g- K2 F- I
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 2 O% k% Z% x: u! H2 N
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 $ X. p6 h" w: B+ c4 c
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
; q! q; u! ~0 a8 }4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
) E$ R& [, B# `3 \" [+ T$ G+ U& \1 \* B% k. `# e5 `
1 q7 Z: u+ k ~7 M$ n. `
4 Y6 e. A6 C; u$ e. n1 z% u2 H
' l, X9 e* p E8 H6 N: L7 s, |( |: h/ l
! I5 j4 ]- z! d% Q' d. v
1 Y2 h) L* r* s3 c1 t# Z玛瑙鸡翅 6 I! f5 K2 |1 ~: K! B. T' o
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 . A! ]7 I$ c/ P6 m2 u9 h9 E' k9 f
做法: 2 H0 a0 b4 y( u: S3 N
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时.
5 I& c1 E- d% O. V4 L2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. ( w" T* s. S- u) r+ G. L/ `
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 8 c% x! u8 J! u: _ H$ M
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]/ w1 X t5 C0 o" a$ _
$ X3 H# O; q w& K8 c) b0 d$ J$ g, P
6 F& n. z& }+ g% `# A* h" Y' L9 ]
; k$ Q7 D+ A- l. F7 f B( n- f
$ G p. X$ g8 J& [+ Y8 M2 T% A" ?8 b S
3 @! W; t0 j. U3 T3 k) c
; I/ u1 f c2 q0 n6 m
0 f: K3 b) l( ?" X& s2 T+ Q0 ?, K7 V( _1 M! l6 O, ~! J0 y( v' v
5 \2 m' }9 n' C5 S9 g! M8 h; ^
# m8 Y# _7 O" A4 h3 q+ U2 M, l% `6 u龙眼鸡翅 2 d; j, U. Y1 H7 o1 q
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 $ d5 ^7 h: o5 n8 S$ Y4 ]
做法:
# {3 V! C% j- y( Y! W* S1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
+ W7 [) L8 p( J6 Y7 l/ w2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 2 u) G4 u( H" K, R2 r/ `
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
, p4 ~( T3 B( a" `5 l6 O
+ T, p; }* g& j7 `' b. T5 N. u' N# M# r9 c2 V" o6 _
: @4 |2 u7 t% K" _" b, m; L
( s. g+ I; ~ @5 }: ~0 [6 Q- E' Z0 S7 _
' |( O1 k/ Z" T9 ?
8 R, z6 l0 |/ z/ I; W# J; ^) W; i可乐鸡翅
* Q x% D+ [% v) z把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! $ f/ A4 P2 l- t+ N
# T" o* T/ H c* c1 H
5 ^ O& g) c/ G7 C- |* S; @* T3 c l# b1 u7 Y' @ i
烤鸡翅
5 _, f6 U, P- e. [2 Q# n* W7 E- L7 Q原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 4 y: E* b, _; F2 L
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
9 B% M# j( B. O7 x f: m% F6 Q, K2 _, _
w; l. t+ Z: {9 ?* I* ^3 B& K& A9 h
, h6 W% j/ f" A0 Y+ W/ ^. I0 ^! x! u$ H( f
* I: X8 M/ z. B( p% P; J7 n+ e8 X( P- p
咖喱鸡翅
& F/ w. H0 U6 C& _0 u& E主料:鸡翅
- |# e% E: p' }8 N辅料:熟土豆、青豆
' v6 H! z5 o4 B0 r6 u" G调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 - U$ K- k$ ^ w2 w" `' @
做法 1 L3 |0 \, i+ ?; k$ Z- C4 `% I
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; 0 S+ Y/ s6 V3 N, g6 \" r$ b
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
$ M7 j0 J# M6 U) @ |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|