本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 D9 s0 e/ e6 T# \$ j0 P% c
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' N/ V' Q; U4 H* [6 W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 s* |4 E2 {7 i( d+ N% S
青木瓜 1个; y' x& ]* |2 c
蕃茄中型 1个
- z0 {* M. X& V辣椒 1-2根( R+ y b' f$ ? o, x8 K+ V
虾米 2大匙
/ W7 ]- f. `2 ^ x花生(烤过) 2大匙2 A+ L6 X ^% W! H0 P% f p3 k
蒜头(带皮)4-5瓣 J7 t1 t1 s2 ~- e& U6 h' s
长豆
4 S2 f# v8 \! Z1 x' \视个人喜好添加7 Q# P. A& J$ i$ E. J+ f, s
鱼露 3大匙1 _+ R% r, s) P& g' W
糖 3大匙
. Q4 A1 r+ s1 p% A柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ R4 B+ m2 e3 R) h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! }3 o+ s9 D8 }" A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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