本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 d) E$ h2 n8 j- N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 r0 i& ?3 S/ H; l1 e- W! q0 a6 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ d/ |6 t& d0 E9 z# N0 b* z) _
制作方法 [原料/调料]
5 ], P4 [4 T* J: i; n! `# I青木瓜 1个
# @8 E$ L+ t5 W! U1 ?蕃茄中型 1个5 W9 }; T( n% }
辣椒 1-2根* v2 E) d- L+ s c0 u* ^! v
虾米 2大匙8 E- v% @* }2 n& Y$ X
花生(烤过) 2大匙- @/ d* A# X* j! z% j2 |
蒜头(带皮)4-5瓣
# C. ^0 \1 l" f# w! M( y* d$ s长豆4 u2 G" z- l& D
视个人喜好添加# a/ J$ g4 p! _4 Z# P$ Y6 R
鱼露 3大匙+ Q7 {: O# G$ S; G; b9 y& W
糖 3大匙
/ ?* S- R/ f& \) S; {柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. ` g, z; I P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 g+ w& ^4 v- v c2 h6 ?- N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : |& ^) `# P9 l7 y- O- I
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