本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 i4 t; M$ N; w4 G& R% c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ K) i2 v9 @! l ]1 X+ g 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( `% u k2 T$ i7 y2 \( G+ v- V青木瓜 1个4 U+ W6 o7 W, X- ~# ^1 @3 I& }
蕃茄中型 1个
% T- b5 ~+ q1 L, @辣椒 1-2根: @3 u3 o* E2 T" b
虾米 2大匙
; W/ L' D* _: o& o花生(烤过) 2大匙/ O, N2 i+ _$ p# q& Y- v9 d
蒜头(带皮)4-5瓣
( e( Q" E7 z7 ~6 H- o5 a长豆; S* o$ E) o' {4 S
视个人喜好添加
' \1 J8 m6 h6 [" h: J2 B鱼露 3大匙
' t" w L6 z0 x) s& E! c8 }糖 3大匙
C# \3 V P0 S9 W) p% f柠檬汁 2大匙 % H7 i1 R" x3 R7 ]
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[制作流程] 7 \; ~& S0 V; b# v. x" x% J, t
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : E7 Q2 J9 n4 s! P4 p, R7 t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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