本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! E5 P( n" m+ b. \. j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 F9 V" a) Y3 `3 b6 x9 d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 U8 P" d" N; i; k3 `+ l# H6 V
青木瓜 1个
; c# {/ D& z0 d4 d9 v蕃茄中型 1个
7 H" s1 W* z. r5 q辣椒 1-2根9 H0 w5 x% a! \3 F
虾米 2大匙
4 }3 O1 {6 d! O+ }+ _/ J9 e' `花生(烤过) 2大匙
- B" `: A2 p/ ], P( ~' y# r蒜头(带皮)4-5瓣
' Q3 Q' N1 c# t* l/ K长豆
B- A9 r) u; y9 p2 Y视个人喜好添加9 c& f7 o& T/ W9 w4 ^( L
鱼露 3大匙4 c1 N7 p9 H( e2 V5 Q- D( p
糖 3大匙! d7 j- d/ ~. r" H
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
& H3 ^+ a& t- p! K" T8 l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; L. c+ P8 l6 D8 P+ C2 A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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