本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , s# z# A3 G# S. k
% ? f; l1 F9 B' w; r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 g7 D1 O$ |: ?7 i2 d% p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
+ a9 h' H w1 p# X( s
制作方法 [原料/调料]
6 K3 b. d, a. f: K0 u' y青木瓜 1个
1 O1 x8 c: x( I( O蕃茄中型 1个7 |( [& `5 s+ O
辣椒 1-2根
6 f3 G" ^, D4 W0 J, B" l; v9 P虾米 2大匙
( U5 E! Q" F: I6 p5 f0 t4 Z) v花生(烤过) 2大匙" [4 }: n( t$ I7 N* y0 @
蒜头(带皮)4-5瓣
8 k% _; W; N4 W {" x9 I5 P长豆 |- j: [4 e* Z+ x
视个人喜好添加2 A X7 H! b- r. V' C
鱼露 3大匙. v+ ]# T7 u j. |2 \( F0 L
糖 3大匙( C- M; G' v; {
柠檬汁 2大匙
9 B9 ?7 f: J) `; s3 m! j
# |" r. {7 N; k1 F[制作流程]
2 }6 g0 V ^" J1 b: R! U7 p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + U7 E$ o i. f5 m3 m3 w4 J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
0 a& h! G! Y9 d7 a: c
|