本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% n- l+ {% h* g5 C# i! V! H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' ?; \4 @9 @) E# ~
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# Q2 F8 s/ a* [8 o$ d/ _青木瓜 1个
9 `* d5 `" [' t* C蕃茄中型 1个: f4 y+ H! W/ D& n. O, N4 J: g
辣椒 1-2根. }$ B* f2 c f- T( N9 o' A; a4 h. g
虾米 2大匙2 V+ O( U& w6 s
花生(烤过) 2大匙
$ H4 J5 s7 Y5 V- F: [蒜头(带皮)4-5瓣- x" s: k/ B2 D1 x& K) i; n
长豆
! \3 v7 a0 \, Q& h6 k视个人喜好添加
1 \) f' \/ V6 x鱼露 3大匙: G8 b, e+ [$ ~6 D" F/ a
糖 3大匙2 ^; L7 Y7 |: t" N
柠檬汁 2大匙 . [" p4 g: ~" h- a4 r
- a/ ]2 w/ J4 \* A6 k4 |) n. g[制作流程] 7 ^ R+ c) H2 d# H+ f8 O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- G. e4 y" [! g1 x4 D/ a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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