本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % C9 W9 L9 [" b2 x' o& v% h4 ^" M. p
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' I) y" f6 y Q+ i/ V# s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
e" g& q3 Z4 Y7 J. S+ ]. _9 `/ e青木瓜 1个4 _" [3 J, t/ p8 A! q* q F
蕃茄中型 1个' m% F; i7 H' J
辣椒 1-2根' z% K7 q8 a2 P
虾米 2大匙
" \7 w _( Q- V& g3 V" |0 U( P花生(烤过) 2大匙; c7 m8 Y* h0 E4 e d1 e }. G0 M% t
蒜头(带皮)4-5瓣
, y; N- S/ `9 K6 ~长豆
1 |- f" I9 z4 p" |8 @视个人喜好添加5 T0 ?- I4 o ?9 A6 r* k
鱼露 3大匙$ x: O5 [" v, M3 x$ C' s8 l
糖 3大匙5 B8 W! J4 f! E" [1 ~
柠檬汁 2大匙 ( w/ A1 c$ d" R9 u2 g
2 x5 p L+ s! P6 C+ {[制作流程]
/ C0 c5 B. P6 f- T- n i+ _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 o" N4 W ?( N5 Y3 ? X2 o
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 B' B2 o1 d+ L$ v8 v5 }7 \6 |
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