本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: L# |- w; \( [/ f) X" c+ H5 j' s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 A- L& N6 q# [ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 e/ o, Z3 L+ l" E5 f1 V青木瓜 1个0 f+ t% B' |/ f) L7 o
蕃茄中型 1个
6 r" ]) O* l8 ^) T) P辣椒 1-2根! Y! |& B6 @4 v# I9 N
虾米 2大匙
5 {6 D( k/ a/ N0 \) u, R- \花生(烤过) 2大匙- g( h( o0 W# r6 d" n% B. T
蒜头(带皮)4-5瓣4 } X+ K' J$ Y S8 M5 K+ q
长豆+ N A* g# O7 F) u" A" x
视个人喜好添加
. T7 J2 U5 e( R2 k. Y! |鱼露 3大匙
7 l' G' K! C* N$ e, B7 l糖 3大匙. c1 P! f5 ]2 g1 N7 P
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] " C' F" d% O& x |" b$ J0 `0 V
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( F% K4 y7 {+ {. Z: T/ W; d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 g4 I; n& U0 M* c+ W
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