本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) H# ^3 A+ Z; Q/ n' w. P+ N
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! P+ M8 y5 k! b' [' B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) J7 J7 [ _4 e6 q2 M/ @
青木瓜 1个
' @0 W2 G7 M. u# J n! D8 J蕃茄中型 1个5 F! w; j, j3 x/ G
辣椒 1-2根. U# m m/ Q% M, z, l! I) v% @
虾米 2大匙
# y8 L, J7 G$ d" q+ L花生(烤过) 2大匙/ [" o* L0 ^0 [2 I! L# B
蒜头(带皮)4-5瓣
6 R# B" Y& U/ g; ?( p9 d" |长豆
+ A" g1 V0 C5 T: k7 ^+ ]7 g$ K视个人喜好添加! t4 ?7 p) M7 }2 |
鱼露 3大匙0 m; Y; w* A: n1 Y) X8 x- Y
糖 3大匙
F, A4 `% O% P: b) C# t( a/ r柠檬汁 2大匙 5 x: ^$ Q; Z5 o. b# R: X0 a
/ |* L4 ~: D4 c2 d6 g& B- [[制作流程]
1 y5 \1 E' A& A# D7 J4 [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " `$ |- b m4 X3 E6 e0 b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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