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话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?9 b' Z% t8 U0 r# R) d! s
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
. {, @6 V [' J/ [) c, _6 V5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
5 ^" F& k* i9 S [要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪!
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5 |) T" d0 e( z8 v4 ^0 q7 Y荷叶茶 8 f" r3 g% E8 ~9 ^7 C/ X8 e/ M
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 / Y: Y6 t1 E& Q5 H& }: V6 ~
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5 q4 N1 \( a- O# R" w7 N吉姆奈玛茶 , N+ o2 o. ^1 b( N, e2 w9 V6 f
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 ; i) c6 C( s& l5 p! z
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。6 B8 f; z% I4 g* q" E
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: q4 j2 q6 P4 ?2 @0 W: f4 \黑茶
& s2 p" x9 q2 s, p% ^可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。 7 f7 n# j% |/ V8 C# b l7 B3 D
黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。
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杜仲茶
8 m% l( U- I9 `6 z可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。: j3 T3 _2 {& o+ }
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5 q7 y. c2 B. E& Y7 K* Z乌龙茶 0 w4 f1 P0 Q' X' I' @1 C
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。# u/ u) {, V2 [4 Q) M- g8 \
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xxiuzi
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茶文化宣传,不错! |
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