|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?+ B' H" q1 s! X! F# g! E
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
7 m+ D( _4 H* Y1 ^( { K1 E8 h5 X5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
: ], O b W0 I- ?) ?7 I# S要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! ' R- g! X; k% a) A: Q5 J# I$ U
! q8 L/ R) ~3 T' x: I' c( v& H荷叶茶 ( f8 M+ _0 N; u$ D
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
, Q6 B& ?, W. n7 N) Q( S3 N
3 T8 w" Q" i$ g. b( I2 z 9 \( [4 x/ Q2 R4 \& V
) P! r1 j% V; r: g3 h0 g, ~6 ?; o1 a$ T1 K+ D4 X
吉姆奈玛茶 1 l6 x0 U q6 l' x0 Q( m( F% V2 L2 _
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。 / g: W& i) C4 R4 g; T
吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
8 z- w' y. j: W" K1 f I1 [0 Z% U% Q $ {$ `9 T: h# r& E$ m
3 D: U! a4 f, P Z; c; V2 B; E
2 G" x) o3 n* l
黑茶
/ p+ @5 Q3 |! _+ ^8 I可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
- q- }. X$ B- b1 Z4 n' m$ q! @( {黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。5 y! ^( R7 X8 _+ T- X
# R0 u4 g0 `2 h7 g- f1 _0 t, W
8 p0 F( Q0 R5 c$ A1 L( d: L/ Q- b7 _; d
% V6 j/ }# z+ K9 ^0 M7 _* z: b杜仲茶
8 l4 Q& m0 H+ r) e1 ~; }可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
* `) Z: Z) v! _
+ v9 T, j: x) n. Y" T0 c4 x7 Z% O3 b8 Q, d1 l6 O; M
7 \" j3 d( U6 u& c0 J" h
& F6 H0 y$ b2 ?6 z) V! B1 Z/ e8 _/ t乌龙茶 8 }9 |4 L/ L8 S! t. a% Y; w2 D0 Z
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。7 p6 [$ m' I( |0 m' D0 _# ? I
, f) w) N8 b: \" t$ S* z% ~# g
7 E- r+ y% {0 N+ d, t
$ x% [' K3 U. V: q9 E. N |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|