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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-10-21 01:04 编辑 # w2 A9 g( l" V4 G, M$ B2 ]1 v
丁飞菲 发表于 2011-10-20 19:41 
6 I4 T6 _2 f$ ]' b' j8 A. R不愧是才鹅啊,一上来就一鸣惊人,洋洋洒洒一大堆,把偶这个自以为是滴养生达人都炸滴七晕八素滴。学习啦{: ... - v( h5 s/ y# b3 O, p( y
3 x3 k6 U4 O- u: a% f) O汗,亲就别将偶啦。偶充其量也只能在坛子里卖卖乖,可不敢有太多滴造次哦。8过,偶最近潜心修行鸟一点时间,倒是弄出鸟几个简便易懂滴方子。& v1 e& ] W' p( k# K& p9 w' {% Q
借亲滴宝地与姐妹们一起分享啦:
0 O/ R. y/ \) g8 C去除色斑:香菜一把煮水,每天早晚各一次拿此水洗脸,大概一周就有效果;
& @, ^( O3 G6 z! u去因上火引起的痘痘:绿豆粉加蜂蜜做面膜,一周三到四次,效果显著;
/ I+ p5 y! M, b3 n0 O减肥(任何体质都可以):柴胡10g,白芷10g,甘草5g,泡水喝或打粉灌成胶囊亦可。午饭或晚饭半小时服用,抑制食欲(饭量大的姐妹最好),清除毒素。12天至少能下6-8斤,一周至少服用4-5次。偶试过一次,上午泡水喝,喝了两杯,中饭就没胃口吃饭,直到下午下班回到家(18:00),才感到有点饿了,但只吃了一小碗的稀饭就已经饱了,而后直到午夜两点休息。期间除了喝点开水之外,没有进过食。第二天,大姨妈来临,没有喝,直到今天是第五天,都没喝,准备大姨妈过后再继续。喝之前,偶称鸟体重-75.6kg,喝后第二天称体重-74.4kg,直到今天下午,体重一直没变,还是-74.4kg。所以,这东西减肥效果还是不错的。没有副作用,喝了也没有不舒服的,反而现在走路都有点轻快的感觉。5 ]. l$ @* F$ F* U
先说说这三味中药的作用和功效,可以让姐妹们一目了然0 a" ? M: I* U5 j) d
柴胡 柴胡的功效:! C$ Z4 ]1 c3 B; j
和解少阳,舒肝和胃,升阳举陷。治寒热往来,胸满胁痛,口苦耳聋,头痛目眩,疟疾,下利脱肛,月经不调,子宫下垂,热入血室。
$ f' l% O% z+ z- X 柴胡的作用:
) C; j! `4 ~1 {: @9 L/ s+ @ 柴胡的性味:苦平、归经、入肝、胆经。功能:发表、退热、疏肝、解郁、升阳。主治:感冒发烧、寒热往来、疟疾、胁胀痛、月经不调。
% `8 Q7 E9 y3 _) e$ A 现代药理研究证明:柴胡具有:1、解热、退热作用平稳可靠;2、镇静、镇痛,有解除胸闷胀痛,开郁调经作用;3、抗菌,对结核杆菌有抑制作用;4、抗肝损伤作用;5、抗病毒,对流感病毒有强烈的抑制作用,对第1型脊髓灰白质炎病毒引起的细胞病变具有抑制作用。
0 d( f% G' p8 k% O& }: ?8 A* I$ ^主治 疏散退热,升阳舒肝。用于感冒发热、寒热往来、疟疾,肝郁气滞,胸肋胀痛,脱肛,子宫脱落,月经不调。
$ h: [, R/ J- \ M4 a白芷 白芷的功效:0 }, q3 C1 H3 j/ |, l
祛风,燥湿,消肿,止痛。
( ^) F9 ^+ Y( }+ _" U8 U 治头痛,眉棱骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮疡,皮肤燥痒,疥癣。! m) Q7 n4 w& N8 P
1、《本经》:主女人漏下赤白,血闭阴肿,寒热,风头(头风)侵目泪出,长肌肤,润泽。# T( h' M2 }2 x) Z! B
2、《别录》:疗风邪久渴(久渴或疑作'久泻'),呕吐,两胁满,风痛头眩,目痒。. A" h, V. }( Q/ r' }2 E) K& m
3、《药性论》:治心腹血刺痛,除风邪,主女人血崩及呕逆,明目、止泪出,疗妇人沥血、腰腹痛;能蚀脓。+ a. k/ o* ?0 I+ d
4、《日华子本草》:治目赤胬肉,及补胎漏滑落,破宿血,补新血,乳痈、发背、瘰疬、肠风、痔瘘,排脓,疮痍、疥癣,止痛生肌,去面皯疵瘢。) H( N; U! Y: }' `6 u
5、《滇南本草》:祛皮肤游走之风,止胃冷腹痛寒痛,周身寒湿疼痛。
' n* Q% \9 Z/ t( Z 6、《纲目》:治鼻渊、鼻衄、齿痛、眉棱骨痛,大肠风秘,小便出血,妇人血风眩运,翻胃吐食;解砒毒,蛇伤,刀箭金疮。
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/ h' B& P6 h) K8 M7 L白芷的作用: 1、白芷对中枢神经系统有兴奋作用。小量白芷毒素对动物延髓血管运动中枢、呼吸中枢、迷走神经及脊髓均有兴奋作用,能使血压上升," J6 o$ X) h( b' b. M0 i8 Q+ u3 z( A
脉搏变慢,呼吸加深,并能引起流涎呕吐;大量应用能引起强直间歇性痉挛,继而全身麻痹。6 u0 z7 u' e/ g5 m
2、白芷有解热镇痛作用。
2 m/ C2 {2 O" w4 H% | 3、白芷有抗炎、抗菌作用。川白芷水煎剂对各种均有一定抑制作用,对L型结核有显著的抑制作用。白芷在试管内对絮状表皮癣
+ B6 r r! Q! V8 H. f4 X菌、石膏样子芽孢癣菌等真菌有抑制作用,水浸剂(1:3)对奥杜盎氏子芽孢癣菌也有一定的抑制作用。& p% _2 u) L5 W, u3 a+ o
4、白芷有降血压作用,其所含异欧前胡素和印度榅桲对猫有降血压作用,作用时间维持1.5小时。9 {4 P# F/ W; K/ m
5、白芷有光敏作用,其所含的香柑内酯、花椒毒素、异欧前胡素等呋喃香豆素类化合物为“光活性物质”,可用于治疗白癜风。
8 B- I; z' }5 H. R8 U' ] 6、白芷有活化交感系统激素、抑制脂肪合成的作用。- V" k) M3 J7 {$ q6 B: E! D
7、白芷有止血作用。1 f% o' J6 ?7 A2 @4 p; G
8、白芷对皮肤有一定作用。白芷酊外用加小剂量长波紫外线照射,对豚鼠二硝基氯苯变应性接触性皮炎有明显抑制作用。
0 V# G: r# I8 y$ E+ L9 i! R+ l2 { 9、白芷可抑制肝药物代谢酶系统,滇白芷有平喘作用
; _. p. B6 k. H: V5 ^9 ?0 I8 |" W% }8 B甘草 补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。, B/ O- ]. \9 {! z2 `2 `
甘草的作用:
) E9 f0 [% ^7 k2 o2 J 1. 用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。
6 Z" i0 {. x' ?6 G0 z" u8 n# g 2. 用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用,内服或外敷,或配伍应用。痈疽疮疡,常与金银花、连翘等同用,共奏清热解毒之功,如仙方活命饮。咽喉肿痛,常与桔梗同用,如桔梗汤。若农药、食物中毒,常配绿豆或与防风水煎服。
4 E9 P. H* @4 O( {2 d9 J: X 3. 用于气喘咳嗽。可单用,亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤;治燥痰咳嗽的桑杏汤;治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤;治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。0 E! D, D( x+ x! [. Y: z' k
4. 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。& p" G# R" e# n! h
5. 用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外,在许多处方中也常用本品调和诸药。8 G( W; E8 W; N9 _/ q% T
此外,现代用于胃及十二指肠溃疡,常与乌贼骨、瓦楞子等同用。本品尚兼有利尿作用,故常以干草梢作治疗热淋尿痛的的辅助药。% C5 D* _7 i- `
与大豆合用有解毒的功效。
; @; k6 [ u5 ~/ F 西医药理发现,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用,对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌,延长上皮细胞寿命,有抗炎活性,常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。
' c. X$ y, T/ A s5 S. i% X 甘草还广泛应用于食品工业,精制糖果、蜜饯和口香糖。甘草浸膏是制造巧克力的乳化剂,还能增加啤酒的酒味及香味,提高黑啤酒的稠度和色泽,制作某些软性饮料和甜酒;香烟矫味。在化工、印染工业中,甘草也广有用途。 |
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