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楼主: 丁飞菲

[美食我主张] 3种食物 最适合女人睡前吃

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发表于 2012-1-11 01:16 | 显示全部楼层
都是偶喜欢且几乎天天吃的食品,谢谢亲!{:416:}# ]7 f' [; h+ E8 {) a3 }

8 c1 l1 p8 C: Q4 J* A偶一般6点吃过晚饭除了喝水就不吃其它东东了,胃不太好,尤其是睡前不能吃东西。

点评

谢谢亲!  发表于 2012-1-26 23:39
亲脾胃不好可以借鉴偶给凤凰亲滴调养脾胃滴方子,就在你留言的帖子下面。  发表于 2012-1-26 23:32
谢谢亲!偶不胖,但是吃得多胃会不舒服,并且凡带酸味的水果都不喜欢。另外,偶基本上吃素。  发表于 2012-1-12 01:40
不过,晚上六点之后,除了喝花茶外,偶还每天两个柚子,利于每天清晨顺利清理宿便。效果挺好的。现在每天上下班都是步行,再加上花茶的调养,自己弄的减肥方子,明显瘦了很多,轻松了很多。  发表于 2012-1-11 21:02
呵呵,偶的脾胃也不好,且老是便秘,因为是先天性疾病,想要完全治好是不可能了。要想减轻病痛,只能是自己平时多注意饮食,再加上自己现在喝花茶,明显好过以往。  发表于 2012-1-11 21:00
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发表于 2012-1-11 12:24 | 显示全部楼层
因胃不好,所以小米我一般是早晨与大米、红薯一起熬粥吃的,这样貌似比较养胃,不知正确否?
0 _) d( w% i0 z0 n谢谢菲亲的分享,想咨询下菲亲有么花茶也比较养胃的,我喜欢喝浓茶,虽然知道这样对胃不好,但没法克制自己,所以想如果有养胃的花茶我也试着冲泡喝喝。

点评

乌龙茶和红茶还是不一样,指的是工艺方面的。  发表于 2012-2-24 15:23
乌龙茶貌似是红茶?  发表于 2012-2-23 17:26
乌龙茶是绿茶吗?冲调茶色是类似于酱油的颜色。这种茶我们这儿都说是比较温性的,不像铁观音就比较刺激胃黏膜。  发表于 2012-1-27 18:22
谢谢菲亲,鸡内金每次需要几克的量?我们这儿有用鸡内金加三七用米汤调和后在早晨空腹吞服,不过这是老人家在用的偏方。  发表于 2012-1-27 18:20
乌龙茶也是绿茶,胃不好的人可以喝点红茶或花茶,养胃。  发表于 2012-1-26 23:30
建议亲多吃点鸡内金炖鸡蛋羹,健脾养胃的。具体操作就是把鸡内金碾碎,两鸡蛋打匀加两勺米汤,再放点鸡内金和调味料炖成鸡蛋羹,全家人都可以吃的。营养很好的,对小孩尿床和治疗老年白内障都有好处。  发表于 2012-1-26 23:29
我现在都改喝乌龙茶了,性比较温和。  发表于 2012-1-12 17:28
菲亲,我们这儿的大米就是熬粥的米,会伤胃吗?是浅表性胃炎,因为有些东西会伤胃,所以吃东西都在穷讲究,哈哈~~~~  发表于 2012-1-12 17:27
想知道亲的胃是怎么的不好,是消化不良、胃胀气还是浅表性胃炎?亲的胃不好,最好不要喝浓茶,尤其是绿茶,很伤胃,红茶还好一些。再者,亲胃不好,最好就吃小米煮红薯粥,更养胃。大米伤胃。养胃花茶有的。  发表于 2012-1-11 20:45
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 楼主| 发表于 2012-1-11 20:57 | 显示全部楼层
凤凰花血 发表于 2012-1-11 12:24 . U. T' W8 {0 p$ c! k1 i5 Y
因胃不好,所以小米我一般是早晨与大米、红薯一起熬粥吃的,这样貌似比较养胃,不知正确否?; B9 ~( S6 X8 z! m
谢谢菲亲的分 ...

  k5 F% [- a! ~, v7 Q( T/ h康乃馨:能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢,具有洧心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功效、补肾担神、健胃开胃、调节血脂减肥等功效。
3 p0 g* r4 P( t9 G桂圆花:本品圆眼又叫桂圆花、地名龙眼花、其甘甜、气味芳香,治五脏邪气、治厌食、食欲不振、安神健脑、开胃健脾、补血、补气是秋冬季节温补的保健饮品。
4 l- a& w6 z  ~百里香:消除肠胃涨气、安扶消化系統、增加精力、抗菌。
7 G/ ]2 c$ a0 [肉桂棒:健胃整肠,胃寒或胀气的最佳良药。7 Q0 Q5 i0 U  [. l/ V
对胃有好处的: 5 K, `0 o/ U$ l2 g% s) _
1、金盏花-养肝明目,消炎,养胃,解暑
6 Q" q) H. ?, B, n5 x  u2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜# ~2 [9 Y, p. A: s2 R% A. M2 L3 G* k
3、苦丁茶:健胃
& w! t( u7 L4 N* [# W+ n- c, y再给亲一个五味合剂的中药方子,对胃不好的人有好处:4 `$ ]6 ]. `3 Y/ w* P1 ^. V
伍味鸡内金方剂由五种天然草药所组成:鸡内金、蒲公英、陈皮、砂仁、甘姜。适于防治浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病。
0 V4 A# i0 v& |注:因为这些药都是木油大毒的常见药和食物,按用药量一剂大概是十克左右,如果是当茶饮,每次的用量可以是每味药三克左右为宜,比如大枣可以三四枚,菊花如果是野生的可以是最多四朵,要是养植的就可以多放几朵。! ^: t3 S% X( a# O0 J

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呵呵  发表于 2012-1-12 22:21
谢谢亲的指点,看来以后有什么问题可以先咨询你。  发表于 2012-1-12 17:29
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发表于 2012-1-12 10:27 | 显示全部楼层
谢谢丁亲,收藏了

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嘿嘿,亲不必客气  发表于 2012-1-12 22:21
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发表于 2012-1-26 22:29 | 显示全部楼层
谢谢丁亲的保健食品,我收藏了!祝丁亲新春快乐!龙年大吉!{:416:}{:416:}{:416:}

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亲好久不见,龙年吉祥安康哦!  发表于 2012-1-26 23:23
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发表于 2012-1-30 11:27 | 显示全部楼层
很好的建议,要尝试一下。

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谢谢亲,新年快乐!  发表于 2012-1-30 19:36
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发表于 2012-2-23 17:27 | 显示全部楼层
喜欢牛奶,也喜欢核桃,以后一起吃,名正言顺的吃,呵呵{:421:}

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祝亲永远健康美丽  发表于 2012-2-26 22:13
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