美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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% T& X+ C! P/ s- F黄芪红枣茶
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# e7 M# h1 ~; c5 P2 l材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

& p3 j# I; ~- P0 I用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

0 l* N% ~, U+ J& t& [( v+ @材料：
7 p( ?- ?: K2 ~
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

4 X3 y; F6 r# k) Q4 g7 \作法：
1 I- `9 q0 [$ r; O9 [+ @2 L0 a
+ V, V) c0 ?1 c1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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( D0 Q( T* {* @0 s. Z6 Q( [+ X2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

0 L' s+ W! X1 Q# w0 T4 W; y3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

1 Q* D" `& y" q2 j2 u: T: d; f效果分析：

) g: c* _( |" F黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: V& m' V) s' y( b1 X早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}