|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
, u, @7 r* T3 p! f$ {. d+ A. P. @& n9 W; E( y! M7 h* m
1.盐味橙汁——补充体力6 R0 |9 ^9 J3 L( L1 w
4 W5 V! E- [& q+ G/ E4 i* H" S' i% ^
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
" y* Z& Y3 d8 K! Q& H. B
; b1 i7 W8 R$ s2 G3 ^6 @特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。( a4 ]4 F U& _7 F/ w1 {( n
L5 j: Z( U$ S$ g6 B
2.橙汁卸妆——深层洁肤0 t. \( t) J; F1 ]- o
* p$ @/ P3 g- Q; c7 E$ _: D. s, {1 N用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
" e3 N# j5 H1 C) w* _# k) |' E$ c* T2 E- v D$ S7 Y
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ {. B. |. A; v1 @0 w- M( S Y
6 I# H4 H3 Q; K& X
3.橙籽面膜——紧致肌肤/ i/ l+ {$ q5 q% V' c2 ]0 I5 U
! `6 O7 ]+ y4 ]; r! j0 n2 d+ t将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
& S. C( R1 n: t) I+ ?2 ?" c( i. g, T j
4.橙籽粉——治疗风湿# A- r4 U. m5 C4 T' z' `
3 w5 B5 p6 m1 P% |, _/ ]7 q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
% C4 O8 x& j4 N7 v0 d# y, X. I+ B6 v- n, b% W
5.橙瓣沙拉——增强免疫" e! N, }7 o. s3 {- F4 [$ D; L
3 b% A1 j6 l4 L& _, j- k+ J+ Y) a# q5 Q& h
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。1 ]' w& l1 h. P
' m7 d1 h" l6 z! d$ f/ Y" m2 I7 @7 u5 |6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
* p! g' j" E' ?6 X7 |! P8 {, L5 t, C& v' K% n/ p. w
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
4 j& H. c6 p3 o+ L" x& |& q5 x. p- K. O9 \6 Y. }
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
. L! H' S( _* u2 k3 h1 `$ q4 e, b$ L+ @
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
( m, g4 @9 n a" E% w. Q/ W, F% X1 j8 x4 Q% u1 {
8.橙皮磨砂——去死皮- W! b# T" ~" c' H! A e
- P% {$ {5 p1 ?% k6 X+ g. b! _1 ?
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
. w- I1 S5 h. r/ K, e$ D0 L% `1 z" u e6 B4 |: a! d3 k0 }: J. v
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 N7 g+ u* a& E; t1 R* }
! E B. Y/ u- N0 B: p9.橙皮香包——催眠、驱蚊/ k$ K; N' B( g1 q6 D
# O3 A& E5 c g8 d$ J% p' v
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
3 v" l" F- O7 Y. p& C* l) i3 \$ m
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤% r. ], }6 [5 Z' R) a/ L
- U& L3 ]5 m2 y6 M# v" U
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 d! U2 U/ V# Y/ F% Q2 V) Z5 a
; W' i; m2 F3 F/ \11.橙皮饮——软化血管
* W8 _; t2 W3 s8 U5 f( G2 t) c, W& K. o: ~5 {
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。8 ^# n" r; a( K. ?
8 ~, M; \ @% P9 l
12.橙花蜜——止咳、催眠) {0 Y8 H! [& H+ C2 Y j# I
0 P( ~3 Y4 P& g3 ^# C取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。 O6 u& x7 i: M9 M
# e: }5 z- w0 I E9 F; H4 Z. e13.橙花茶——促进消化吸收8 r( C( _ @1 G8 G4 K# }
" u+ O' O8 G4 L9 q, M3 a饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! N9 q2 Q7 m2 A5 q+ b5 l1 m; l
& [, X3 c- O a$ v4 h/ {
14.橙花精油按摩——镇静放松
/ S& x. _" m" `( f5 X
. w7 q! u" b8 i2 c3 C$ d& C- S橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。0 l, p" a0 P/ N( F3 M( y! }+ u
# B- _* _# n6 G; ^, X
15.橙花精油香衣——增添芳香3 K2 U$ s$ |* X) V9 K
/ ?: E1 X) A* N8 g
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
. [# Y4 [7 a( B( F; O' {
& I6 |% L0 w: t! ~) h16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
7 I' h) W4 Z' c9 O+ m1 i) |6 s8 U" F
% ^: h1 S5 h% @& r3 m3 [0 l* h将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
- |" K; {+ L7 c4 J) B* K0 f8 @
( a- `* z: {/ V Q* ?& Y" J# i+ x6 e! r6 f! d% F
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
