|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
% ?$ h- E: W% I6 ?$ A e, B
# Y- T& N S9 t1.盐味橙汁——补充体力% v4 Q6 `, ?5 F z4 ]! G& l
" x- j0 W. p z( ~! ?' c运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。" C# `: b+ e2 y8 z
: r7 b' Z$ G* d4 X+ e- l2 u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
* \: |& k* I3 f+ ~& k
9 `2 t& `; g" r1 E0 _* \6 ?: k! q2.橙汁卸妆——深层洁肤
5 z# F. m: Y, P0 X5 l" Z
# L8 D( r4 Y5 ~; g7 E+ n6 B) i9 V! q用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
/ }2 W d9 a( [$ K9 y' M2 d( E' v* M0 K$ h: x
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
/ m8 K L i* f7 S. ~" g. H6 t# I) S% b2 {' y3 S# O
3.橙籽面膜——紧致肌肤) N- X; j2 V9 F3 i
$ Q' @' y/ l- t, j, d0 c4 c8 m% e7 e将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
- E" ~. ]% i$ c& K" b0 e8 \$ Y3 C6 ? P* C5 a p" l7 z
4.橙籽粉——治疗风湿% E) Z, ]; _5 A% {8 M
+ }( M, G! h9 O8 I
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。3 R# I6 D* [! S3 k* M) t
& @) i% n1 W6 P" f4 _8 v4 f# E# N5.橙瓣沙拉——增强免疫
& s7 {3 l4 z8 b/ T, H; o6 x) x+ J3 @" C* x0 n$ ^1 I' x) N0 _5 _* R
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
. i/ \! K+ A( `' R3 Z
% Z. w1 s) \; }; _6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
; d& Q% x/ O' I
2 Z/ h8 i* o [) p+ ~将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
, B' ^6 \1 j: t0 R% n
3 F2 Y2 p- h, w( f8 K% h/ u7.橙皮按摩——消除橘皮组织
0 y: t# q0 T$ u \4 L1 m5 d( C3 d& ]6 [
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。" ^4 e& ]% C4 n+ ]3 V
7 v; d( |/ ]0 P7 V& k4 E2 _
8.橙皮磨砂——去死皮5 y+ `: q% @7 Y* d/ X) T5 m
, b5 {- m! C0 n7 B. J j用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
+ t7 w0 F- M% r+ s
, X7 b7 S; d3 `" L! J( _将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。7 P# u8 d. p6 E& u+ j2 Q u& f
. O: ~% q: R4 Y6 j/ m2 ]0 Q9.橙皮香包——催眠、驱蚊
5 w, W% y8 }% R4 ]
, h. W, s/ Y" D" @7 f0 y3 ?+ `用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
! K4 c; J: g/ t8 e* B. D% {) f, Y( o) m- H) M1 E
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
: g# O! s3 [3 Z" @2 U) i5 |3 F( q$ C$ Y( g
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 f. Y8 _4 ] g: N9 Y' r+ q/ R
# R) y3 D0 M2 h1 E3 g" Y
11.橙皮饮——软化血管
3 S9 d! ?3 q4 m* x1 @* _5 B; `& H3 n
4 [' R! I' q! K4 d将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。/ v, R) E" J h S. }1 ^9 z, K; [
' S3 C" k0 M0 E& {. X6 q6 L9 ~# K12.橙花蜜——止咳、催眠% I% A$ j$ \8 ~7 T3 ?/ ]) p, v
n D8 R w! F: H
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
+ ?1 p! I4 j8 T6 R% }& G' @$ X
) \5 D' C' \7 g* D+ m3 s, N7 z z13.橙花茶——促进消化吸收1 M' V# A( C C+ v7 n, v/ c1 i0 S
: b/ ~, s2 A+ G. F
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 `, }3 y M$ U2 l( ]/ t5 Z
- h0 Z9 p. u3 p7 K) H) \14.橙花精油按摩——镇静放松
/ Z; {3 ]# }, e
4 |5 ~; _% r' P3 U7 {+ {5 }; j3 P! D* Z6 }橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
0 n( T( t7 n0 X' s
% Q1 a$ W8 ?) ?( p2 `0 a15.橙花精油香衣——增添芳香; g+ n2 N; p; S7 ^2 H
0 p& @+ h2 b, `; O
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ R# U) W2 n. `: c/ a2 B$ C
5 c, u5 C, P" w. d1 C5 R5 u16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪# `, v: R5 {5 h3 O' p- w
9 o! Q# b9 ]" K
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
7 o, c7 E s0 Z2 C$ F) @4 r% _6 p. l! ?+ y
% ^: A9 B9 s% _! b6 S: T+ t8 l' ]( ]- c' V3 | L! v
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
