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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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( U2 P2 F9 y0 |2 j4 M成因:
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 1 @2 @% v/ t0 `4 F' o7 \
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症状:8 V6 I- \5 ^, M( F6 Z. |! V
* S1 W- q J1 \! @4 D, }4 \皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 ( d. W& i7 k! V- ^
1 V2 A5 }4 v3 M& X+ [/ q权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的? + q6 O3 e4 c5 z. j3 g% x% c7 }
/ T/ j& j" K, T, R1 m; g第一步:洁面 / n5 J; g$ n2 J/ S% N$ p
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ; g; C8 B; m4 a
* O# n$ v! p; I+ x第二步:二次清洁、收敛爽肤 ( r) X: x4 P, y1 ]5 \4 W# M7 q
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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2 \: N$ K0 {- `1 v' ~& }第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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; a# w4 i: ?$ J3 W1 m9 U第四步:敷膜 ' r6 Y% i2 m) x' p
( v! m/ i9 \0 q0 M4 d) {* A( J* N& |在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 . p* ?% a& u* Q, E7 z) t& W% J' z, }/ ]
# g t O( b+ ?& \如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 1 _2 V# P! M: v: K7 I
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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" `5 g: I- E0 k$ g: z G* V* l早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 2 o Z: c9 J5 ]4 b! \; z: s4 s
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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) J3 E) T* x8 j+ w夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 ' [# N5 R9 K* f6 D
6 H/ g& Y# l" v0 V- d2 ]0 A" e; b提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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# G) A K' J: z2 Y' y. p- V: S3:蒸气保湿,经济实用。 : G: \! r) v" S& N! a. N3 y* A
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 x h1 K1 v7 Z, O3 S
+ ]! K- f, c7 j s# X, O. P4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 : k1 O+ U2 d! N
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5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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* T0 f I- p# D, C真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 9 y% ]% y, O6 A7 m
9 v% D# d- T2 p* l2 t7 S" e$ m+ X; L6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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6 S8 W8 |: W3 U/ v& b; s: C保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 . `' c" H* z, U. B1 C
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 . g" l$ @# ^' K) Z, \! R% k9 K" s
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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" s$ K" m8 R8 o8 F8:避免用过油护肤品 ?% L, v! R/ v0 ` k
( ]4 P T. C+ l; ]+ [油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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1 G5 u8 \1 g6 ?4 r9 S2 h最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。* c" q( s! j5 Q+ P9 f8 ?
4 ?6 }' d: T8 S- l+ p% Z7 b% R! q1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 + V& ^; ^4 X" Z) H7 [( d) u
7 a. ^& B; h ~ D+ y敏感性缺水锁水建议:% S& f9 }3 c6 m) o( w/ R
* O5 @7 f& o; _6 i# p$ o(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 & k% Z7 P% B9 R# [8 `) B2 d
" c( ^7 }2 J0 T. D: _, I% V2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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2 R/ K5 f/ T, H5 R环境性缺水锁水建议: # Q$ A9 q* f/ ?6 [
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 4 V% o. Q7 U- \, f) w
K, a( `7 P" b5 {' Y) g8 Q(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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% Q1 H* a# h* a% K2 q9 D3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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( z! `: c( E6 b3 J7 M(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。! @, r2 V% V; O: i
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