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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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+ D( d: M+ m. y% @成因:2 C0 q/ Y: G) d2 s! `' G
! P/ Z% {0 I8 ^6 \" ]8 I& c1 w空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:
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5 g- a' C& X' {7 p, o0 E皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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: s3 `8 C6 l4 T" Y( Q权威解决方案:
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8 _" P3 I8 d) Z$ V& U1、一般补水步骤是怎样的? ) R) g* M8 z5 [" @2 K& |2 B$ c
! q; i% C) S4 g0 Q' ~第一步:洁面 & p0 ^. W- s2 S- V( N# h5 U I
1 C0 P4 [ w: r T5 m& G在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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! A; R8 x X2 p9 g8 B' l f9 c洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 " c& C p+ i6 @+ L7 P$ \# j. L. \ [
3 X- x- @( s+ I第三步:去角质、按摩 o' v/ b( h$ @9 M6 W4 Y
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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第四步:敷膜 & T1 u/ c; E1 ]" r0 l2 ?# o! d
& e# K. y6 @8 t& L/ `在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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6 l: L; }9 K5 U/ s7 `* P! p如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 : A" W# x; k) K5 q. H% ]
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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9 p, s" p" r& ^+ [; U' u另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果" u, L, U3 S. l
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2、如何才能有效补水?+ c6 C: M3 B/ y5 o! N% S1 c3 _
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 ' \" h3 `# l4 U4 r% q
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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2 t0 c' O* U/ `9 Z7 e. n# K; c早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 7 I" }5 U- D. a' |: _7 ^7 F
, m& R/ x. {# U/ A2 m夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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1 k& n" N B+ J o3:蒸气保湿,经济实用。 # m& A: F3 m, E( V6 O
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 - i) ]/ Y7 J* Q+ W; J
4 b6 y: k6 D3 x5 A9 S4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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3 y+ P" E+ o7 S. n+ y- Z不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 ) q* d3 F6 [/ c" Q! L4 \1 ^* L
% h7 I7 n) d6 Y" B5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。 $ ]: [2 F! M: R
# Q8 S, h3 ^2 n: B: X$ {5 V3 Q. j1 O保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 $ Y9 [0 R- ]& \8 e8 j( t' K
) C7 U# D i; h; Q7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ( E4 D9 z7 Z( O5 S! T
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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0 k5 {' U. f) K9 j9 T: {6 ?1 I$ I2 S8:避免用过油护肤品
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3 ?) Q# ~; f, u+ [! F9 i" \; D3 X8 Y油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 u' c# n. g" `. Z5 `
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。4 `( A2 [. _8 U
: M$ O! R C0 v9 m y$ z' w1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 , V6 Q* l2 L1 x$ {7 w* u$ r7 Q
3 W+ _8 i$ S2 g敏感性缺水锁水建议:: w, |2 Y5 _' J1 B. S
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 5 R) R; ]8 {: Y
2 v3 \& @% r, s: d& t# N: p1 p2 c2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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: z$ ?$ W7 C! K环境性缺水锁水建议: % W0 j; U) ~. U' v3 W: ^
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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* G7 k3 Z7 k! }& K9 K) l(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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% G: l" z/ b: w油脂性缺水锁水建议:
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/ w( \2 \7 [' X(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。8 L0 |; f3 D# `# R; V+ }' N
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