" ^- X* E4 V! ~3 W2 W 气温起起伏伏，但一直都挡不住春天的脚步，进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣，可是干燥的空气却到来了，春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮，像这样干燥的季节我们应该多吃些水果，那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥？ $ L5 s4 ^8 n" J7 h9 w! y ( Y% \/ S; G% ~& [# [5 X! E, H 5 O; a: s. Z* Z# w: N1 f葡萄：葡萄的营养价值高，而且很多MM们都喜欢这种水果，我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦，因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。! k3 t O) I: H
4 Z5 R+ U" U) O. _& C
- \$ ^$ Q9 }& H) P" w4 \3 \ 柑橘：柑橘虽说是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说，大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。 : f4 t9 W( Y+ |# G- e5 \* j( n9 ^+ _' W2 t
+ a6 S) n$ A6 B/ G* M0 u甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。5 m3 g. d1 |! l4 x4 \3 @$ d
+ z1 z" r) [2 a
! Y1 P L% b; K2 F苹果：苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦，维他命C还有美白的作用呢。 6 ]2 p" S/ F. I, I4 a! f0 w4 X- b! p) Y. V
& n' u- A4 o. L/ H 猕猴桃：猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。 3 Q5 K R. J$ F) h$ {: E$ B% `$ @: T3 ` j E
IP卡
狗仔卡
发表于 2014-3-30 21:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
; _; R7 a, [3 }) [- z" n
' n& _4 X; Y1 K9 e, x. V