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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . Q, w3 O0 r1 R, {- w
7 m  y8 I- }9 }  A( V: t
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  C# x' a* c, _$ P' o. T" J/ r. v& V3 U; d: h, ^$ d) w0 d2 |; K
5月15日。" w6 @- e) Y7 s" R. ?) y5 I
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)* y* w8 A& Z- |: e- ~2 T: J
核桃面包(采蝶轩买的),
" D. f3 @  y% C0 S: y牛奶。
% m8 c. r0 d2 ]1 L2 c
* w! b# U9 _5 g5 }3 _( a; E$ X

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. c( O1 ?  z' _; n& z% q5 |# I/ \+ R, z

& ]; ?. C$ _, v
  G# [; D2 ]! |; n0 u  Q
+ r  w. D$ S3 S( A" |5 B' u: p) S
1 t% G/ `$ K' Q! X3 K
% d6 t9 Y& e, p+ N2 A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ( x$ {- `  k% p: u8 q0 y5 E, {
- s/ v/ z% ?( ^6 ~
5月16日早餐:
# Y8 W2 P* y/ @. Z9 {5 k" H热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 v$ y  R6 k& j$ s0 ~0 q' X
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

( q* U' {4 W" d' X( c  ?9 X( \# x, ?/ V$ O9 ~, S
9 w  M8 p# [0 b  H, P! U
- Y' F2 @4 n) z" ?9 c* K

9 a/ [# R, Q# {/ G$ r
, ~1 ~9 s4 M. ~7 \/ ]- K
  C! B# [( p) ^9 q" ^0 n5 C
/ S7 z/ l: y4 G# l; G$ z/ D

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% n8 ^5 Q) Y% X9 k( c; s7 |4 f8 d3 H; Y# G
2014年5月17日早餐
2 o/ o7 [4 F; ~) n2 @0 z- Y9 u; x  J
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
+ O8 j2 s: l( e8 [" L3 F4 y- |" B2. 意大利面,用西红柿炒成酱。# H6 F1 y' M9 r  x
3. 豆浆,现磨。。9 @3 [% w7 T2 Y$ n" H" z, x

9 v  J5 G/ G& `8 \( o1 x/ Y
  |; z, t6 x0 _. g3 X; i% N% a9 M9 V) V. m
/ |2 A) E) S) W+ C, q+ {! w. A

3 f; s+ J  W& u# O. Y1 D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
' H( U! \0 |  L+ ]2 m2 p7 D
5 C( O8 R; Y( e; Z& X5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" e7 h* Z& B4 M$ m: \0 C7 x. l+ X
- s4 ]$ s2 F3 p8 v
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
0 X8 m' G( m" e4 C5 x9 F6 B6 M玉米: 超市买的。5 O8 _/ @' C! ~3 P
煎蛋。
  t( M! {9 f. w& T
; P- ~8 ~4 S" z! }8 P, x# c
6 |2 @4 O9 q" D5 J7 P

5 o, M9 v8 a) i+ Q- Z& ^+ p) c, ^1 Y* B9 h- s; W
* k3 r  |5 o; R; l- c

$ N2 K8 R( g( G/ o7 t5 }3 U7 Q" b
! ?7 q! x! I7 ]8 X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% Z: i5 }6 S# ^- j: ^/ l
0 `3 M4 W1 ]- ~4 z0 f7 _  V. n% l5月19日早餐1 K6 @1 C4 ^. s  d' Q
# p7 O& |4 J1 E5 X+ a/ b
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. }% |, ]2 o7 w& j
鸡蛋! s, Z, v4 o% h; f! F1 D" v
粽子:蛋糕店买的

- t1 ?4 x6 D8 s# T& l  E3 j' l: `5 u; z( ?0 @+ {

, s, C# \% x& G, s! \" s) H
4 `/ R& ~. @% b' b8 Q; Y; M, ~; k) P- q) m1 x8 {3 D
  ]4 g1 _( A0 [* v# M  L( w( {) v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( m2 L, n. T. Q( S# @. B6 M

7 O* W0 T# M" N! l5月20日早晨记录$ o9 ~1 a; l. b0 @
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 }0 q' Q) }* g( I( q
% E4 _) O3 T/ i$ G: D; S辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。2 ~" e! l. G/ z) Q; L
煎馒头:放盐水里沾一下
$ R5 S  e) [( m) W' l& s鸡蛋

* c+ @1 i7 f  L9 m7 q, Q: s% x: [, m- d5 \! v1 `. {( T# P: x

; v& D. x, e1 O% u" v9 P: z& |; L
4 U# _1 Y  ~* Z% d8 e
+ q; y: E- B# `  x7 R$ ~2 X8 E9 ]! D3 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 7 U1 }! y, p7 [3 G" E5 }2 y

$ l% ^- @, B$ B4 E5月21日早餐记录: q+ S. K( D5 a. z6 y$ l- }
, f+ R4 _; @" g3 _+ R; G! O
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
) q$ f! b( g2 s; `稀饭/ @0 }9 w2 v6 G* q, i7 B' Y
鸡蛋
6 q+ q4 i, |" o7 e4 S- `6 X

+ \0 A+ R4 {: K% J: f孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! l6 U& m% s  F. D, M4 e# h! b

4 m9 Z3 t. l: F2 b" h8 f, X9 E9 f" B5 ?0 e5 M. P

: N6 F$ k" I2 p* I
  U! b3 g3 O$ q3 g) z+ F8 `. q. _( u6 w- s0 `% c4 e1 O
& J$ _3 V' I, ^& \' Q# X" X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' X/ t. Q+ ^1 O8 z# K
- j/ u3 v( O5 k2 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 i( Y3 G$ C" l- D: ?( p- F
1 G/ b! m3 J. `" R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 / S$ |! H) v) X6 d) }
4 v, S+ O5 J- S8 p8 ?  ~+ i7 i

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