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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 8 c( M% [- g% ^3 M3 P6 @; I& g8 V
% x2 h2 [$ f- n- D0 N' J
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。+ G/ E1 f" |$ }3 ]

" [5 [! b3 y0 N  {8 _( j) x5月15日。
, O0 n# ]- _9 p( u% `% M; V$ h牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ s0 C; u$ b% Q核桃面包(采蝶轩买的),7 \0 Y) S! E+ h* z$ g& A6 Q- T
牛奶。

' T+ c/ L8 S5 {* ~- }( X; E2 x, L8 g6 e2 }. \) k

* x: X6 J; K$ a8 F# g  y# M9 M* k6 i% E0 ?; D

  |+ X! K1 B  }8 j4 X6 N2 Z) }* R  L" X+ a; P/ v" d- C; N% B+ J- A
. u& g% m+ ~; P* Z5 [, t
$ J! `/ g2 p  g! m

& f* Y+ j, g; g0 @9 T4 k
2 i$ C1 n# j# b+ |. b  J
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; w. q8 Q& M- l% a2 B" }3 r8 I' F! ~& Z
5月16日早餐:
# ?" h/ K: K8 a  y9 U) h热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 G# C7 t; ~3 d7 n1 e, }& |
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
/ r- a  U7 G; f# h7 [; m4 N

8 c; F  N: ?; ~# r3 p
, B, T/ t( O$ m$ w. R' Y* T/ H. c. g$ ?. T, b
+ s! t7 H( T/ _2 ^) |* e
0 i; T3 y. z& v3 Z9 X' b5 D* |, z

& g  \- U! c" z$ J. {2 [' D3 u4 I1 D* N0 j+ C: X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
$ S' Z( f5 j- z8 Y4 v" J5 H
- s% m  k( T3 ?% x* N2014年5月17日早餐
- \7 t2 Q" W5 o5 C  B& W$ W+ N+ O$ }( u" s* i
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,( _5 q% ~3 t/ V; V* Z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" d5 m' k2 I, I, V7 a3. 豆浆,现磨。。! w$ [# Y& W% \& |9 c" W3 o
# E0 P; P; n) n) D# |+ S

" g; l% }4 N" r, j4 [2 D$ G) @" Y/ G* K: {$ _  K
8 f, F$ v: r7 h- m
/ z7 M* }/ Y: y, u! O! i

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   I, f3 ]1 u" D

  J8 O4 @3 u) w" D5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. b; @8 `" x7 j) a% @
/ C$ R5 d+ p/ F7 z% Q5 g" `/ n; }
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 D+ C2 v1 o, w& q% k' M玉米: 超市买的。# B5 z% t8 M$ g
煎蛋。

* S& T' _' |% b! S/ H  ]) ^+ H- r' J7 l0 B1 B
3 h6 S' c8 _$ g8 v7 J3 S
1 F/ J3 X0 |1 J0 p# X% B
  ]. C9 g  b# U9 F# \
! f# I# a* i0 ~- F* r' ^: z& g8 k

: g  }/ q; ]( Z/ K8 ]9 p; D6 {3 G' W% d( }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
$ T9 ~' e4 X; _7 T" b
/ m$ b  Z; a2 i5月19日早餐
" O1 g8 m, \- o/ Y3 m5 h4 k+ Q
' E" T3 \$ u& _" s八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' j; ~+ v* t* o" \7 N" D* B/ `鸡蛋
! @) s; Z. F& W粽子:蛋糕店买的

$ j& C* k4 d& B( W* ^! F# a
& ~6 I9 M7 J0 o7 g2 y4 m5 [3 H  k

% F0 J6 }4 G, r# {- s* M4 j4 H
( Z9 X; M! b& x. Q0 T) W5 k; w2 @, b$ b- Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
& Y3 ?) a6 }$ y' {" l( a
/ [5 Q* T6 @- B- a  m! W5月20日早晨记录
+ m% z  j( ~0 r昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 W3 P2 z& p- K: ]( r1 Z" i* m2 F* n6 p% g. A5 F( f
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
1 ^- u( k7 T/ _+ _( `4 |/ ^煎馒头:放盐水里沾一下
2 O' ?& _6 L" N7 R鸡蛋

1 g! e; L4 N; s6 Z8 P' ~) F# ^* L) I+ r" T% a; Z

, J0 X" a/ w: c2 E. U. y% `1 j( v# P5 {) a
* K2 W4 F1 U0 N

- u2 \7 |7 h0 ]' L6 A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 - O7 O6 S5 E& C$ l& H8 w

. k( }/ H6 E  m7 W; q. b5月21日早餐记录
) [8 |$ `9 H" U6 l) @$ C3 v& M1 U$ z+ J$ r# s% s6 t$ H
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
  L. D: a- u- ^; S$ r稀饭
9 t7 h; e( g( o2 e鸡蛋

1 b7 ]# b$ f+ R. }& t, L  ]5 C
* W6 ~8 I" Q  Y) Y9 u: a5 l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,2 A0 {2 h% A' _6 a4 R& k
7 @/ m, T  L% ?, n2 l. d+ d/ Z
& {6 H. Z- {; L& v
2 Z, C4 C" s& r3 L; x

) s9 E( j3 `( P5 U& c, }$ e1 X9 A; H" ]4 @! T

/ m* X/ M: S- \: u) A" {1 H8 D4 d  V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * C; ^3 b9 }  I  G
1 K4 m( E  i/ V- B* q: Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
+ W* v4 t2 O3 g3 r
! G1 X5 |0 E5 t( h6 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; Q/ ]5 L/ A4 X7 l9 G
& u9 e$ D2 ^" r+ r

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