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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! L2 e8 i. K! o. f( _
' |+ B0 e$ z0 T- G
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。& ^( k. t5 f5 F, ~
5 i0 y. s0 ?$ G  D
5月15日。% O' |* B+ }/ z! }  N- |% K
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
3 J* z5 `, k2 t核桃面包(采蝶轩买的),
1 N. t  |# k, k! _3 Y" w牛奶。

& R$ q# q  s' Z1 O2 G+ M( n! R: K" y# s! W9 l7 f$ h
3 z4 ]4 N' x0 P4 E
  j) l+ f( I# T8 i

/ A0 K& ~3 t- g/ _' D: G! Z. T  i+ q8 _0 w1 Z% j: [$ [) y+ ]

1 ]3 I+ g7 Z2 F5 e2 L/ e# R
4 Z) Z5 s2 A) S1 ]% H) W$ z& y- E) q% K% x8 Z( h2 o

) C1 s$ D6 b- w0 G
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; i0 m- }* V% r' Y# p
: j$ V! Z9 K: z1 \5月16日早餐:6 ?- @) H6 Y! S
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ g/ `2 X; _" D) P+ Z% z) ~+ o面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 N0 Q& |. {1 d! G. M: |
: b+ f7 h* o$ W0 j+ _% a4 |: |, W" O1 U. T' p; I. `! S

& ]: [7 i3 _0 g7 u" U3 Z& V2 B: @" m
6 n/ D' s0 i* v
' F1 _6 e! h, ?9 j  z' x1 \4 z- z/ _% X' W7 z- S0 N3 ]- ?
! h1 k: g. {8 c8 x$ ~$ l% \

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ Q9 C0 e: a+ Z- R6 M( |6 L& s+ W5 z5 l& _4 {  J" \/ F( U* E
2014年5月17日早餐
- I; z8 C8 l; |1 G% }" C, S8 X3 l# S8 z/ d! R, M& F
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- V& F. X7 @) P2 n' V2 T1 ]
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。8 o2 o( U4 e' W0 A! t: Z: z
3. 豆浆,现磨。。
& w7 z8 @# i9 _2 R% M8 t+ ?. u
" d, U2 _$ r2 g$ _- g  [# q
9 R0 I* Z9 X. G# V5 _

4 x6 M! R5 J) u
& ^1 G& X2 a3 J. b- F, w
9 v5 Y' A" ]$ o: N! u

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 @7 u* T7 I3 a2 l

1 }) ]8 R: J: @  `% J5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 F2 Q* p  i) |, z4 m2 p8 B. J
9 S+ W  x+ S, y/ s菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
) v. |! J) C  f9 `; ?# ?玉米: 超市买的。, J* ^) X* H3 q) }: A# C
煎蛋。
, J4 U, x' \# l% E, P+ r$ T- Y, ~
& Z4 F2 r+ t  I- K* {: X# u

5 o7 s9 w+ _  d$ X. V) b
% W5 a! y. k3 r6 v% X; V# C6 J$ H+ F" }( e- w# ?
8 w9 [: Y0 {1 }$ d: `
; W  @) Q6 ?6 ]2 O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 / ^0 g. G) z) @; _) N
; j1 P( s' y$ D2 ^" N1 N9 @" j; D+ ?
5月19日早餐$ b9 E8 C5 Z% R* ]9 E! _
& W. W: f' P6 a
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。  _6 [) L$ R. g5 c
鸡蛋
0 h$ [& x  _: P' K# |- p0 I! K+ @6 I粽子:蛋糕店买的

# {) T/ X! N. t" g, v" ^
% z7 c( w% l& W+ b) g3 W
1 J# ^9 X& i% X! @$ Y/ r5 j3 D8 o6 V1 b. @- N9 s
3 j4 t! E  |% G
6 k0 Z' w2 J  I+ T( C3 l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 w8 [) @; \1 v
) H8 w$ V. u# d5月20日早晨记录# d' Q) g5 r9 r+ T$ ?' e: J; c
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) r2 J7 `! V5 _' m
( N& Q/ W+ R) G& m3 y4 V
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 M& H* w( v$ t
煎馒头:放盐水里沾一下' d; {' E* w" q9 b
鸡蛋

4 P* A( x3 U' Z; k0 p+ ]$ _! w6 `9 t6 u
1 {0 u/ f& x+ R4 ?5 m8 p) b
; |4 ~9 y3 G' w" p5 U  {
1 }! r( S2 n) `  b" [# H( Z6 P/ @8 c+ z

1 K7 G* S! Q2 s; \# G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : ?, D8 ]% Q* k: Y( F; N. W
- f# c3 |! J* _
5月21日早餐记录
* z" l/ v5 C$ h
- S/ y( I/ S. G4 L% e0 j* y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
, g1 ?! V1 D. S* @1 r* a稀饭! [! q6 O# l" {3 C2 v! z  n% B
鸡蛋

( X; W; j8 s% r& n; ^5 m+ \: A$ J1 K' S) A0 o
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,3 J$ C5 @; x# h6 d

2 R/ q- P/ r9 H4 i% U
+ O7 D9 v' E/ l7 M( x' U( S/ {4 h+ [. h' `( m0 Y
9 y2 x3 n; C! V( G1 r
6 q3 r7 C2 m7 D6 k% |0 F/ b$ a

9 c5 y" j# I6 P7 o) ^" ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 # D9 [9 z* A; s+ n% A

; K1 `- {& x- v' i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
6 X+ ]  p5 X2 x) [. Q+ [
# F5 F7 }+ X% _1 q1 X/ x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 7 \. D; B- y6 R0 {9 T
0 @7 u3 o: n1 E: \: ~9 G5 v* i

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