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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 / v6 m) s) f+ `' n

3 Y" l2 c7 _* C% n0 }. Y4 V& p  f孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& M! L+ k, R3 C/ E+ u) z0 ~3 m6 t8 u: p; {+ N0 H
5月15日。
0 l  R3 Z6 [1 s( S! t8 Y9 Z牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)# k/ l( c; N/ f3 n) \/ z% Q, s- i+ G
核桃面包(采蝶轩买的),& O5 J. X) `! n; x
牛奶。
1 `5 N5 J; o9 N8 F

& |- ]3 r  f9 f  o, t: n, B: K/ {% j9 N  A' z0 _; @
" g6 B7 l6 ^  ~7 A+ M3 j

6 \. R! h% t, x" o2 E- r$ |& n6 ~  Y& p; `' Y+ ?

- t* \3 b/ @+ o1 y
) A( N- ]& C5 P8 }9 H1 m  B
$ L' s: M" Y+ q/ ]7 u
: I  X% s% b: U# p1 ^: V( A2 q* H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 ]% j$ q- w0 `- W
% R( t$ i1 Y1 y5月16日早餐:
' [9 x- h/ S4 h" A9 b# b; W热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 @9 T' w  K  f( w: `. z- f+ N
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: K' ]3 K2 k; C* l8 h
: O# r; c1 W+ l3 |: v4 r+ p: _, H# l6 T% s

8 C- i% M! q/ n  Q$ l
3 [) B9 `  |* k7 N. I: H
( c$ l( `! {; g8 j" A8 R
5 x, b6 ~) q5 d$ m$ D
* X8 n+ |# U& s$ L8 |

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) N) A" T. c2 _4 q/ o3 x( f

0 q" @- ^3 L5 _% d) |- A% l& m2014年5月17日早餐
2 v- B) c! O) c( g# c7 _$ y$ v$ v, H7 {- a2 _: h
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
; d; ]' C+ h* O# e2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' a& y8 j, ?8 f0 `3. 豆浆,现磨。。( d! E: U; Y, @  R/ F

) J$ c* `% ], C1 Q7 p
. {+ A/ [8 a8 ]# Y# P& ^
: U7 d$ L3 M" B% ~* S9 G8 T; F2 t* {* |% G* k, [4 @4 T; H( L

0 l, C" l4 Y0 |# D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : B- S) M; e! `0 A
. D, v4 I  t" ?
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- }3 P9 l  D( R8 ]
& e/ V9 P6 @, ]2 m) C
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
8 ^' o/ M/ M: S% }. ?3 B/ e/ v玉米: 超市买的。, c; r8 ^0 c+ J* L! Z+ ]/ \
煎蛋。

# \* j! Q2 L, N5 S8 @' W; H( x5 O& R: E1 K* k( ^/ x

3 {; b+ x/ G1 a( l- W
6 G9 r$ Y) W8 G9 t5 v( t& w6 M, S
, d- H9 M4 R- e) l
- D9 @# D+ c( z( H3 k( w& [
) `% `- Z, y# `; y# F
/ K. f/ a3 T' t% i; q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" U0 r7 {" D. ]; j9 {- v4 B9 j* {! J. Y! K0 W
5月19日早餐6 |9 Q4 i7 P6 A5 q: {2 L

, U" v# ]' B$ I6 O. T  h& J7 S八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 _" u$ ^% m) f# O鸡蛋
$ G4 a, f6 |: C- v/ v8 g% H9 t$ o& w粽子:蛋糕店买的

) v. r# z3 m0 U" J' V
5 `# v/ M; |6 @& X
9 K7 L$ B6 [  J0 @: f. [. ?
8 V& I  h1 t. ?+ g6 ]2 B/ I( B+ y5 h6 j6 {. b
. B8 Q% @2 T2 u& {0 W5 \  G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ {1 }" L9 @. v- P. N1 H6 n3 ^* W3 a2 d: i# ]( h9 ~
5月20日早晨记录
% p9 m/ u; q: h5 t4 K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ h, d" a- U. |, i3 y# ?. q4 m# o" E: x& Z- C- t6 f; l8 D6 z6 `- Y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 a8 X7 l7 W+ A& p* M* s煎馒头:放盐水里沾一下
, A5 g8 P% V! Z+ Y; p0 \; l鸡蛋
& r' ~& R' W* S. B2 s

1 z" Y1 T4 r7 T# Z, O* K- H; Z5 P# t( p1 J0 {

* R9 z' t# K, x3 Y1 A* Q+ i6 |. C% h& ?
1 r4 Z+ F, R9 _' e" m8 I, L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 # b$ e$ s0 z5 b2 s

( `5 e, T7 g7 I0 D2 w/ P  e5月21日早餐记录
7 W. X) {2 C7 W( l- ]/ `. u1 }- j! S% r- W( F+ M
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 _7 d; I3 \% \8 b0 g' N
稀饭3 o) S! K( I) ]0 a$ g$ q
鸡蛋
5 t! H  D8 t5 P& s4 T  J
: i$ B/ }! K0 C
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
  n! U/ G& Y# Z' @

# K5 _0 u- v( ~" ]0 M9 f7 u. h. V
6 f! u! @) ~0 j. k5 x
9 {+ J1 t# N: Q8 j. w; n* T  U( t% c, x2 S/ U8 n' N

; k  \/ |4 K  h7 O
+ i8 K8 O5 s3 _9 {; B1 w% Q4 k% @! q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 y5 T+ P+ q+ Q0 [1 t/ p8 m; z; N" U/ a1 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) D" g7 q  o- ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 [1 W, ]8 V+ }; `6 o4 Y
5 o5 V/ ]: _, S3 M+ g

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