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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ g* Y. ]; k0 t/ Q
. P9 O& K1 f% ]% s孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。! z  V6 s& d$ e4 N7 l6 R: v

2 b$ m1 H( }. A3 c* ?4 j8 D- S5月15日。1 H* G- k8 p" U3 q5 p5 Z% n
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 a4 V3 L4 a$ n$ S核桃面包(采蝶轩买的),. C, L/ Y$ x/ Z
牛奶。
% P3 f1 }1 R8 H( h5 s
2 ]6 _1 Q. ]! @" ~+ h

# k$ Z* ^" N  o% k$ z  p$ p
8 ?6 Q- Q+ U4 m/ R5 z% `5 I  B& m! O9 _: W
& D# q4 _' q/ t2 @5 B) H
$ Q, r9 W4 S' \* C& x

7 [8 N$ p) Y4 k5 u# T# B9 D% k& Y
2 B, c1 U8 s5 n* D
( b4 I! p3 n) K8 C) M0 \
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   U3 W. b% e$ }$ e4 r
# }: T8 ~% u/ B3 ^
5月16日早餐:" y$ J; T# u# t- U- l
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ E/ D$ `. X8 Z5 A2 M
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" p$ z: x% A" }, v
$ W% O  j; o4 t6 X& U( A$ o6 l4 Q( M9 N4 c+ J
' L, E6 N/ a3 b, w. C9 @

- C9 Q( |; V8 ?3 [5 l0 B0 a- j1 S; @6 V2 }

- S' F7 \9 b- K1 d9 i9 M
4 K# ?) G& V* \3 U# p

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 F; ?1 D* K; S% H7 \9 V1 Q$ \+ D$ ~) U6 }8 \% K- M
2014年5月17日早餐
* M& s7 A7 p6 H$ i4 |0 l
0 L; Z6 x- V" d  `1 ?  S- U1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
$ D! [7 q) ]! m4 h* N9 E  |2. 意大利面,用西红柿炒成酱。0 Y5 o8 u7 m4 V  @( g9 h3 H
3. 豆浆,现磨。。5 \' }* n/ n0 g- v3 F8 O

2 v5 `6 G/ d2 C' I6 w1 G5 T1 i" E: Y: C8 k6 f

0 C$ H2 C- R* H& J9 {8 w& q- P8 Y5 m; M2 \3 R! d; F
5 e6 u& `4 f2 _5 J  @1 d- h- Z" e

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 o; |" y1 f- G; w6 ^: a% N+ D
* F9 L0 e- [4 _$ F% d5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
6 y! r: J  Z, V9 m0 z5 O& j" j
; s, i8 @8 V% @& C$ e9 T) e菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; l5 X+ o; Y! c) F8 ]" m
玉米: 超市买的。
7 M2 a. c' H2 r& _' m* n8 i煎蛋。
; I5 ]6 d+ r) l5 |- f
% f- W! |. J$ L! G) s
  ~, c! `' [+ n, E
- T4 {) u. V) R2 p6 U( ~. C- y9 v; K
4 v/ M/ I, e+ c, o

" L8 j! d+ F  H! q/ v
2 d7 W( q/ S& G8 Q& F( W$ M$ \4 i9 c2 L2 `2 w! c: x+ j3 ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* T" a  }; H: V. Q
- c2 |; `9 T/ j. {5月19日早餐: \! M/ f! Y6 \2 T. W& f0 `

+ x- T# ]8 W' O4 ?4 y8 ]8 i八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 d! m  ~$ i* Y3 e9 v: ^( q鸡蛋
: I; k9 \) B% |3 H粽子:蛋糕店买的

/ e+ |4 m" d4 E% u
( P, |4 d$ F8 E, Z7 Y8 l/ {  l  f7 I8 x+ Z, ]9 ]

9 h& p5 G- n  A, ?
/ R' u$ v) R! G! p' V1 r+ u2 |& X9 \) {' j/ O6 `/ t9 G1 S$ I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 + S1 q" y# K/ Z2 ?& }* F+ u
8 I& n5 e8 e5 ^+ f; u: P8 T. n
5月20日早晨记录8 V) o' F" W7 |( A: Q
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。. `% C; [: N7 z

; k5 P0 V$ {: }辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
1 c, [% ?. [3 m- a& w# j6 ?# J煎馒头:放盐水里沾一下
# |; I# k' m7 ^鸡蛋
  H- q9 ~  X5 F. c. l

, s( [! M' \1 f) d' t6 o" U! q1 N/ w" Y6 Y: Q

/ K, e; P! t. h( ]7 Q; @- G! T9 k- K; d6 f
8 i6 ]4 C3 s6 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. |2 e( w( v- H7 Z: g$ w! l+ R/ k3 \. q
5月21日早餐记录7 G. u! \" J! C+ K0 s1 g

( z4 F4 r- B# ?9 n2 M馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。" Q) Y3 x! Z3 I/ j3 Z0 D0 E- v
稀饭. t8 e6 ~4 R2 x/ ~3 r, I
鸡蛋
1 Y" n! }* P9 U, S% p- r

9 a% ?1 _( L# h9 L" a孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,; v5 ~1 f7 k' w' p- `
$ ?: r0 i4 q- C  W  L; W

8 ?" o1 h' e. K0 Q% H+ {" z6 S6 r& x: E& J  Q( D
) n) _' h2 ^5 f+ y+ F9 I+ z  y
$ q4 v5 m1 d! x+ K/ o' ]3 u( W% h
' y% r# D% i: L9 l3 ]# J7 d7 P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
0 @- a/ _* b/ B, L5 \. d6 @) g: V4 N+ @  Q$ v* W" b- w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; b3 E& b0 p2 e4 t

9 q, @4 G6 \# ]. e1 j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; Q  I3 H" Q+ B% ]7 i. h9 r  V
/ u- f4 W7 }2 g7 q: U

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