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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 # A- h* Z: @- J; q% G% m
% O3 S: a+ y( t: ]: P1 @
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( T9 z/ S3 I: q5 i0 w% c2 Y
6 q7 h" [0 ^' @' {: F, O/ P5月15日。
8 S6 R, Q7 ^, k, G牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 ]% P9 M6 n1 V! d
核桃面包(采蝶轩买的),
+ P, I- r6 d% L) A: \/ Y( A# u牛奶。

; E. U3 K' g/ e/ b9 M9 B, d# l( v5 f  }1 i" L  J" q# R+ A

* M+ A8 T- ]1 I+ b# g5 Y# R# S, Z- u0 s' b0 G4 X: p

: p, E7 j" X& Y" |: c" d6 X, ~, i, o* K1 x* A3 i9 m
4 y. J: @" I$ b# h
+ J: E- F: v) C2 [1 t3 A

4 @* W( A4 W& G3 l: G# m8 z4 s" P5 C
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ T5 c9 E, `4 p0 V% b( t; }/ q  W% U4 z% g
5月16日早餐:. M8 k+ Z( }  D# }( u7 o2 |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 ^+ z9 ]; d- ]/ m
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 Q- K# R, p: w: `6 q* A/ J$ C: m3 l$ O, }; A% W
* d5 W9 V. N& e; {- k/ c4 I
: F4 }+ [6 p  p3 A2 s. ]. T4 @, z
3 e" ]) |, j6 U* K

4 ?( ^7 Q0 C" l" A! @6 L) u3 O/ ]& `  m- z
( \" _0 V" e) b3 y# R6 O' j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ) p. k8 y. i) \& \$ Y

) m$ X3 d: S! Y" g, I7 t2 R2014年5月17日早餐
0 j1 q' w- d3 y  B; x( y1 p* K" q; {  C, t/ L1 ~( r$ S; z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
# k0 q" Y" [* J/ }6 b  }2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
1 h( }/ q9 e: M) h. E# R. H3 Y3. 豆浆,现磨。。
8 h) e$ ~2 a% n
# a2 f( K! r( M6 Z

' r0 ?; f; R+ [8 \; C) J' e8 C0 F
9 e2 o; M+ p$ J9 b. O; ^
7 I, w! q7 z: o( X& q9 Q6 ^
: Q! _1 k, V+ D" _4 Q* @6 d+ K0 {" a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 E0 X  C4 q( U) E* t# V5 u% P
% W/ f3 o1 z2 s  R5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& z5 A1 l3 X$ h' H9 h3 S7 r
* ~+ j6 h3 q! ^# f8 `菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ e! D" @$ ?- s0 q' w2 {
玉米: 超市买的。
3 r/ [+ _" [) I& R煎蛋。
$ F) r6 P, P! g9 f

/ A5 Q- {6 K3 M, h. q0 z( A! Q
4 X9 C" G3 S6 A9 D$ h' Z6 Z  Z. L( z9 [7 x2 {; k* O9 r: L( U# b+ T& J
8 ^- L; o7 Q% z) `' H! \
# `( @: ?; Q/ }9 o

1 u; x$ V1 L! X; ]' S: [2 i/ f% d  H" q& V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
7 x$ Y* o% [" I% ^  U* u0 Y4 U# p- O, o6 N' S
5月19日早餐
+ d3 e3 A' L/ n2 C4 _1 D# S& i# U( J/ x6 Y+ L
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# v+ P& q4 T) a1 g" t  K$ i鸡蛋
- ~1 {8 p5 x% {- Y; c0 ~1 y粽子:蛋糕店买的

3 C* J$ L9 z& G5 z! c8 O2 M4 \) q0 G
1 p( m5 `" K( a* m, n' s/ Z
' K. ?7 I$ L# j$ v

% ^! Y% Z' ]1 q) Z5 `& Y# A- V" u* ~! _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 k& f: L: p( f6 e5 o) ?; _" W. n

' K) Y7 r! c0 ?- ]- u5月20日早晨记录
3 h; K( M) t/ i+ F# C6 p- p/ g昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
; y7 C; V8 p/ k  z! Q
( L+ P6 E$ K* C辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 t' R1 O6 \1 k# V2 t1 e' u
煎馒头:放盐水里沾一下
! p0 {! H2 d) ^- t) ^* V8 z鸡蛋

. M9 W6 y9 o) b- N: Q' R( |
8 C" V2 X/ y6 Z) K6 Z" u2 v7 M& F; S9 m% E: i

; i. O1 J5 G  r( t  }: F& K- m
: `; T( w: e2 f  f$ M' w2 h1 _
, H7 }" x( g; K  }% X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 4 u& R1 H/ M' ~" h5 b- x
( g1 N% |) f- t- x7 s
5月21日早餐记录$ m& K; n% o. W+ Y  ]

# V- \& H2 N# S: t0 g& i. I馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# i' V$ ?+ P& B3 o# w0 k' W! d稀饭# }+ M$ H; y$ Y/ n
鸡蛋

5 K; c2 w) \' f" g) ~
* ]6 b; Q  r+ h* g6 [, t孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
0 O) R0 E  V' G
7 ]5 u* H+ e, J' l" `# E; D9 {
# v% B. o) J  f+ Q7 [
4 e! d+ |: ~$ C/ G

$ _5 n. R$ p( A% N6 I$ i/ Z! _' L% v  }) [) f2 X6 n9 K
. e; \, ]: q& V8 B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ) l/ K  ^, F0 a% B6 i, x! u+ d
9 P! i# |# A% Z0 }& T4 v  |

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 g2 N! ^" j. i& c5 U' S9 B

! M0 d0 _4 a! i/ C8 T7 p" @5 B( t: v, K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 b2 J: U; P4 u

1 |% F9 Y7 h8 ?

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