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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。, \' t6 Z. l: v# S9 c S k
2 W* ?# c, b9 m( U i5 i0 [3 Z材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。; s9 d4 }1 K' a! g, B
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,7 s, V; N, g& x1 C
& m4 ]. e& J7 ~不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉..... a9 {9 e* s8 H( s. t- l
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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