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1.潤膚美顏湯
% S: r; H. f; f4 w' K功效：滋潤養顏，益氣護膚。5 T; f# O( H5 P5 o {: k; M& q: w
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。$ s4 Y: ^$ H8 u( j: o/ s4 {
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩4 o$ ~, G2 \/ l- G
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯
2 f" P8 u# y$ o功效：調補氣血。
7 D7 l: _8 \3 E9 ~! v3 @適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
1 r* D0 N. c; y. A材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許0 |5 l- @) r3 T: Y/ [# t7 k
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3 C( q- Z- X% \3.養血美顏茶
, w8 Y9 [& K- F3 a6 O, u功效：養血滋陰，皮膚保健。4 o( @) d- N/ K* w- h4 j
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。3 p1 m: X9 f- d7 j
材料：青果二錢
) o0 z) B7 x, h5 {$ @8 r8 X桂圓肉二錢) |! m, n6 E7 o( ~1 k/ C
杞子二錢
9 W7 r Z/ S/ I, Z冰糖適量+ w& X$ V: E, ~: E$ B7 q1 O. t. ]
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 : ]4 o* n$ l/ j, S+ R- [) s
% q0 S; U, U( w9 w- z* i- D- C( h4.銀杞護膚茶
7 z3 y% c/ R |功效：美容顏，潤肌。& h* h b% K3 |) F) A
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
! d! |) p2 h2 p9 z材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢: A" P" x+ u4 J3 ]- g# s
冰糖適量
. v) L2 A) c4 P: {製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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2 A/ ^5 [, A2 L' L; t5.潤肌養顏茶 , J* t4 j" _$ g: m
功效：清熱涼血，榮養肌膚。# e) i4 Q- w6 [! O6 {
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
6 ~! J1 B; p( O2 R材料：生地四錢
0 z. W4 v( W% X" X積雪草五錢
! r. f2 \! s- { J山楂五錢5 Y5 _" w: L( R+ Z* ~- L. H& J3 ]
片糖適量
) h( O; ]- C& Z6 i9 O' p製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 0 c, g( g- I9 x0 ?5 \7 E
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6.健脾養血湯 & A* P1 T4 Z: w0 [5 r8 H
功效：健脾去濕，養陰美顏。$ r$ P# u, k9 ^" z7 R
適應証：皮膚粗糙。- M5 A0 I* V8 \( E) u
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
! g! T' P: f" s! R3 z製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 9 F I; n! t; i# X# D. r+ K' Y
7.豐胸美顏湯
5 ]/ O' A" z# {' x& c9 g" g3 O功效：促進發育，美容養顏。
6 M/ r7 o$ C- B適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
: M8 P7 f- r7 }, z. V8 G% w+ b7 Q% @材料：紫河車一具2 \) ]' q$ |: [6 r& s
燕窩五錢（先用溫水浸開）* P/ i% t9 w' H L8 Y
懷山六錢3 J* o* t) d6 b
杞子三錢
* B9 x \! H0 o. ]# `6 R鴿蛋二枚7 {3 d4 t$ ^2 b+ r/ G. a4 [9 o
陳皮八分9 a8 P ~( v( X6 c; W
淨瘦肉四兩（先出水）
8 w" Y/ \2 G u" I製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ( m* X+ I4 x. Y9 r3 e
2 v* |& j7 W2 |5 f% b5 t3 y7 h8.健體潤膚湯 6 X1 R9 a/ I0 U) H
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
2 B, o0 U5 G; Z' h! M5 e+ K5 T適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。' W( ~+ h5 M+ v, d
材料：懷山五錢$ s8 m* W0 [; f
生薏米一兩
& s1 s8 Z8 B& a/ T銀杏十二粒（去殼）
8 c+ U! c' T4 w: O生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
7 [/ g4 p9 N2 w2 {( V5 H製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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1 l. |" ~0 e/ s( j. R2 z9.清補養顏湯 # g' C6 ~) m l
功效：滋補五臟。
& z% B8 c% y, `; q適應証：虛不受補症候。
( ~( ]( P& ~) x% ], s* }8 _材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）4 a6 G6 v0 J8 a/ G. z
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 0 G" }2 e# ^- f( y" o
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10.木瓜潤膚湯 # W5 x, s. z0 Q, c, @
功效：滋補潤膚，健胸。: o D) y: B; h- ~5 ?
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
: b6 n' \+ Y7 o( k; M1 Q材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
6 h j6 V" l5 h! K7 F製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 : L- O) R/ W( }; p
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11.健脾養心湯 5 L9 U/ {8 x. j; i- c1 s5 ]& E$ \! m
功效：補脾養心，健體豐肌。
: N0 m2 C* m3 S3 w適應証：脾虛而形體消瘦。7 e5 x5 ^0 A' L& `
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量1 ^6 g w& w; q" i% y7 T
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ' n# d+ n ~, ]) @6 S
7 K( p0 L! ?9 C$ ]$ m12.澤膚健體湯 ) b7 y7 k3 w4 k- A- |
功效：補脾養血，健體美容。) i; p. d8 U, h! v3 N( U( V# Y
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。9 r6 e8 ~5 Y$ n
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量4 C/ P/ e6 `! c: b5 O
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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- D( I% Y! G. E8 P/ x5 Y- i13.去濕解毒湯
* r% b n, g Y, T" A7 n) M功效：去濕解毒，清熱理腸。, f; Y/ n5 f8 m* s) v
適應証：濕熱性暗瘡等。; m0 L+ P+ f4 r3 F8 A
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） + [6 y' w$ }4 A0 o9 ~9 ~& z
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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# {) h2 h- A2 o9 A/ L) {14.除斑燕苡湯
2 Y9 G0 e" e! x; S: ]. e5 k功效：健脾益肺，去濕除斑。0 m$ S7 l* A; X: @6 t. h$ o
適應証：黃褐斑及伴疣粒。8 [& {% ]8 [2 q0 U# q0 ? o& M
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
0 G# M" ]0 r( i* x6 C' u- l- J製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 9 L6 [: }- e0 Q3 P& [% x
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15.調血消斑湯 3 C! u. V7 E- Z$ p4 k6 ?
功效：消瘀降脂，補血養顏。
* [' g) n! F" o/ I9 [ i適應証：臉部黑斑及血斑。
. Q/ Q( k. `& ]* h+ ?1 P材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
$ M" Q0 @# @6 ^製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 6 o( B1 Z1 H! h; i3 z; C+ G
/ _6 g" u" ~+ P, H8 `3 E4 {16.清熱除斑湯
# C+ @4 {8 D: K ^$ D% z& k功效：涼血活血，澤膚除斑。
3 Z8 @% E. v h' z4 z9 ]% D$ w適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
" i; Q1 X) }1 c' s0 B材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）9 i% E8 r' y2 o) y6 `
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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6 k. v5 K- W* q$ E( J; `17.淨面美顏茶 # h! u D6 _( Y0 t
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
, `) i' B6 ^0 S9 b1 [, z8 i$ ?0 i適應証：黃褐斑。$ \' g! S" f1 \( g6 w A$ G" r4 L4 _
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
( b$ D( y% j+ \+ s! C* L製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 # q. S% J8 a- u/ B5 ~9 V+ L
+ u" P8 p3 }+ V5 g ]7 q7 b: e " G1 L( l6 w. L& F6 ]0 j
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' w2 Q/ z$ [, a2 @: z
8 g7 D8 _3 Z5 D0 v
- \% V1 ?9 C& }& ~& s[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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