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食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ' G: L/ o9 W, m6 J! X$ e3 d% O
要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。8 V) e/ m- X7 X8 u0 y
1、面色黑黄
+ t7 f& g- ]3 |. M5 [ 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。4 v# _8 I G6 M" T7 b D, O
2、雀斑、黄褐斑
0 |4 ?0 v* c X$ j 食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
2 U: M5 h! ?! I+ i7 | 3、油黑脸: R; ~6 s. B, M7 X/ _
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。
- [, P0 y5 |7 d/ [ 4、红面孔0 x" ]0 g+ U& _7 y
有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。( @% A9 R+ q; R6 q( {
' |, q; r( R, ]4 K- b& @! c----转载自健康网---- |
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狗仔卡
发表于 2008-8-7 17:20
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楼主
白多了,可是比一般的人还是黑,这一辈子做不成天然的白人了