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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 9 M3 X9 J2 L8 I4 U4 s: j" @
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 . K7 n* W8 {, u3 \3 U
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 1 h% P9 p, v" B, A- o2 c3 m! g s! r
" b ~% r% X; |4 ?第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 1 U9 m1 h* X6 g$ x/ N5 }5 A; c
6 N+ O5 s: w8 Q+ ]3 P! [ h) B第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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; @8 e$ m! ^" o' P怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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/ ~6 G' J0 L$ l% K/ K第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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) y# f Z# Z' i4 u- E贴心TIPS:自制几种有益的果汁 - ?# J4 u7 Z4 G
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ; ]: _& P% M: c$ \' z: @
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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# ]4 ?: k* ]: U5 |# V1 V: m西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # c, G; O0 o5 F" a. N4 Q6 C
: ^$ ^( n% s2 R第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 Y; G6 n& G: r9 L6 K* O3 x
7 O% s O, n$ }9 X9 r% n6 U8 Z# _使用方法:
: {; Y) G* r' g3 r1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ' {' Y7 ~' q: n5 M, ?6 I* R5 L
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 $ o+ X0 P! |8 g3 W: s
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 9 l; r, ]$ w! x G3 x! p
# n; @' z4 b4 y0 M: [一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 / y; h4 Q# G/ R6 K
0 h, u4 Q% }5 P% J* _7 f2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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' I1 e- j5 f& s6 r' Q使用方法:
: Z9 q% o4 Z4 t4 z1 h5 d+ s6 l- `. y1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 " L# }" D5 H) Q" X; N4 }( U
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元 7 P: u- q+ B, w# B) j
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2.珍珠粉10元
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' F, L/ p. t" y' R第四招 苹果消痘印 & j m/ r* O) X+ k
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使用方法:
! E2 ^- k2 p& h1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 1 x( {$ {- N6 I( [( [' }. C. d8 W
* F z$ k$ i2 f0 p( C) A一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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! c3 N2 i9 B0 ?1 B3 f0 M' u费用:苹果一个2元 , X; }! k7 t" K" ]
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 + ^( e9 M9 |8 o* z0 l
4 Z8 }* j, r! x# w# ~. f俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
" g, W) R7 ?2 Q俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
- ^# U8 Z: D/ }6 L李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
* h; U+ V0 p; e1 v; n5 |PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 # J* z" c$ g, ^( h9 a8 e+ b
最后送上一个食疗去痘印的方子 6 f/ ^$ @: A/ `$ c8 g7 A$ Z
6 x% I9 a: b) H' t( q7 d原料:
: E2 T. B6 K- [9 h薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 ! f+ u" C9 X, t5 `% M! j# B
制法: 7 ?# K, {+ W* q% ~: |0 b
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
3 A; K/ G8 ^: Y0 k' n. m特点:
9 {) J2 R* d% m甜香,热糯,略有清香味。 , a8 D' K, n! V) K$ K' j) M
功效: + I7 F2 Z, m, T5 \0 L3 B
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 " {& C- T% Q$ E$ T3 \
z8 ]* l8 w3 J9 L S+ O百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
& U+ P. Z% Z) V此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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