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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 l' s9 F, i; `
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ( W8 V! T4 F1 d4 |
! B% u9 ?) g. p! @第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . c2 z2 y0 B1 L2 g
0 C* T8 c) B Z/ @1 r7 H5 B9 K第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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5 ^: { E) V3 H1 G7 `第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 i" C$ _; O$ M" Y+ m
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " w5 C4 H2 _# B
( b5 {0 ]' J1 B" b警示TIPS D" ~8 x3 c' w: |* L! J6 }2 y
2 r% M' F0 i6 @) k* \' g每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 . b/ p8 A A# v' S8 H$ m/ s* V$ ]
( e8 G2 g/ S9 x+ M# U6 |0 c哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * E* G, f2 ?+ E, [! @4 U; ?
9 d# W$ q, j, Z9 l第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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: y4 `5 ]% l- p' z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / e6 F7 Z1 R' J U, _
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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g0 X1 T9 L k胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - h2 M, a% \6 x, B _. }! \
! u: n( R, A/ R: [4 a西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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$ V+ q R! Q% O8 L {1 ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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* p/ M1 N D; [* y使用方法：
6 z3 {8 P$ K. }' _( X1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 8 |, x- K7 @9 E8 }2 x
' _) q: Y2 B) o8 i5 s2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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4 x5 j* v d7 i4 U4 M6 v9 u$ _8 l一个星期做2次就好 & |6 E; ]+ `- K- i
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 8 Z2 C( J; c0 d M
/ n& |: D+ e" ]1 ~7 o0 C/ c2.珍珠粉一袋10元 8 X9 C9 s5 n' c/ N& j$ \0 \. H
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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" I3 J' x8 i7 w5 f9 f使用方法： 1 p( y; ?0 y4 m f1 f: P( e1 Y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ) K2 h0 [4 J6 O/ u
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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Z1 B) j& U$ S可以天天使用这个方法 / S2 C- X& j( |! _3 X7 s
+ a2 |% ~/ u# {. v费用：1.酸奶2元
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9 K$ Q. Y9 C, z2 g) }: _1 y, H+ ~2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
. e3 q, V% [* g2 s3 P- Y4 @1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 2 V+ S6 o% c! O
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 2 x) z) K2 }" y, M$ c2 |
+ M0 }9 r; D' Y9 ]4 v一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 5 o: x4 s$ Z; a+ d, j# b
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费用：苹果一个2元
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' Y% d9 N: b: W- f$ i/ o$ N: a还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） - E* d) ^. k c) W2 L
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & ]: j, s/ H5 m* p# i
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 6 ?' K6 W: t" K( \* Z
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
0 Q! K* \: d4 s9 ?, C最后送上一个食疗去痘印的方子 5 H8 ^: P% N& `# V
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原料：
C& Z3 r5 ]" w+ v: B薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
8 @5 M) F% C7 j% B) [/ }# k制法：
: Y8 @9 m+ T3 E将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
# [) R$ B; z0 v! w特点：
( D; O, p* N9 ]6 @, L, ^% Y3 h甜香，热糯，略有清香味。 8 U2 p# G9 ~ b
功效：
8 X! ?. A/ n& |4 ?6 h薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 3 Z1 m" k+ v8 Z# U; C
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ K, e* D2 V1 |: r8 ?* N此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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