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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + M& }6 `$ c0 ~, `+ i0 d/ ]9 P8 `
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 # x8 b0 A3 G0 J! K! S- o# }2 I5 O/ l, l
$ V0 L h* {( ]! r第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 $ E2 m& I. g2 \2 N
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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7 f2 f# B. r# L% v3 y& k D警示TIPS : K6 e2 a2 _) X1 i
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 1 V. G. p4 {9 l/ l
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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8 v! G( C0 f2 d5 {3 ~" g% Q哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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+ I" i; k9 w) M* H V( F第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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Y/ H0 |( V8 |" c贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ' _& ?6 L) M9 D* J' b# Y
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 1 `# A3 S$ r Z p5 a
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) l1 e2 M( l$ ~* \- B. \% ], \
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % Y+ g' z Y. Y0 l" A
9 ]. {4 N+ c" Y2 \第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 K; f! k6 Y! C U5 g+ ]
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使用方法： 4 H2 l" K) e( ~- c
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 . u- h0 S- x1 i4 u
# C( Q/ ~$ f# G5 f$ Y6 w2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ' B' A g6 p& C _7 o9 l' z
8 f9 z6 h( Z! N3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 5 o$ T* G7 c- e( N
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一个星期做2次就好 ) p$ F0 u, I! R. F; K7 Z
" R& P- o# @! U# C费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 + d7 C; X* N5 z% I" Y" }4 b
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
( B# [7 B* v) ]$ v |* v$ Z2 H: f1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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6 t8 S0 d" n. h3 o3 E3 s+ Z7 x0 Z2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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0 w: y4 _! u i' K/ x4 T可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 . s1 u; I" B3 q$ X8 k% E7 C; l
7 t+ i- t3 E' ]8 V; O第四招 苹果消痘印 ) [) r {/ N, ?' V
8 |( V ]1 \! `8 |使用方法：
& X) }: T+ W+ Z3 O! |( K9 ?1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , s: C& j# w$ @7 v
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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' d" n7 {7 W/ h$ _1 b3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 Y; b% `. @: f0 @' n6 ~
/ R9 A" }) c9 \3 p一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 t1 t; z% i3 \
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费用：苹果一个2元 2 P f8 s1 l" Y/ p8 I
; [3 @) _$ i# r9 O+ I还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
- E$ P. H q7 b9 \" t俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) G. |7 |2 M+ H7 T
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
9 c1 M1 L V- n1 B. H& IPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 . W5 u' X% s F5 S& f
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
7 i/ x+ ]. z2 E8 C) K薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: ?' F% m9 M' ~ ~4 t制法：
' t8 X% V/ P8 r) G将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 N% [+ |! O7 E
特点：
. q* W* @8 R: t' K8 y |甜香，热糯，略有清香味。 ) W. l! A4 W* a" Z1 |& ^
功效： # A; W4 [! @) Q Z# o7 J
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
8 H9 ?: i" e: [& U5 P此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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