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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。9 C/ o) C6 {; n' Y! S; {7 m R& ^$ D
' ~4 U+ E/ i P3 f. K 豆腐西施* N7 @1 O* K7 V3 o1 l
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作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜( H6 G% Q) {" d9 g, x2 Q r+ X
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。$ ~, n+ E, T: A1 |8 n: j- ~' c
3 h: p$ C6 k0 b5 ~/ D9 }9 O: v 地王踏雪( Q& n9 }, T7 Z$ R8 [0 `
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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% v+ O4 r. S/ d0 R! h. J. w 主料:豆腐5 M- Q: o: x0 _+ s% r, g, R+ Y
/ t7 L; l o0 c! m' i5 \ k# U 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇: w& z0 C% }- S; O, R
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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" }6 _% j5 {7 f; c6 n6 f 药膳蒸豆腐
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$ _* S" K* S/ [) b( Q* V7 r2 k6 W% E 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐3 A% y! Z" e& b6 h4 O8 f, [! g
- R& g2 T1 Y' v* k0 r 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣7 T; P9 K9 W' T, h
5 u! ^ `, ~# d+ g) G 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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