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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。 _: j! g& L$ m" w$ F
/ `- B6 {6 U0 w1 X 豆腐西施+ z" Z3 l+ u1 N: O' |# D! f: \7 X
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作用：清热解毒，明目益脑。
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# E; q3 j" ^3 I: w 主料：豆腐、鱼头6 l e; F' S ~# Y
+ G! h$ M% F; \9 n 配料：枸杞，红枣，姜
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& h6 c8 `- y& ^9 J d2 _6 A 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪, Q+ e% u, M5 x9 h( N& d. Q) i
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作用：滋润养颜，美白肌肤。9 Q" }7 r( l$ R* W1 T0 M9 x+ J
1 N- e* F( ~ V0 g6 d1 N 主料：豆腐
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7 z1 l! }; X6 C 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇; G4 p' s' L0 t2 e2 x
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。, \" S- u' Y! ~/ b: r9 C, Y
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药膳蒸豆腐
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9 d* x e; ^5 ~, M, M) }3 ? 作用：生津润燥，清热解毒。
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6 E% E8 f/ ~' ] 主料：豆腐
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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: ^7 I. t9 x/ F/ D 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09