只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

: ]1 d% r* }# j" k6 u! m+ |
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
: c; V3 z5 q  o! J
, [; \0 B+ v2 h# X& J) V! M黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
! b0 ^4 b- n( B" o五种“去火”食疗法
+ x9 ^) Y# O, ?* O5 y
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
% N7 Z: b0 G+ q* P7 O. f+ l
# v# g# x4 _' h0 A3 _) `' O表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

' `/ J1 c% K9 F/ c食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

* ~4 _7 G& X* x1 N! e二、吃猪肝可去肺火

0 L  o" K& r- k表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

2 ^. V6 \& e) q  l' X' p& a% |表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
- ?5 y8 S0 N: B1 T
* ?" m7 ?9 |$ k+ {2 k, F- p  e食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
. k% P  @9 q# }# y
四、喝梨水去肝火

0 w; N( P& C  X6 R+ F1 R4 w8 U( `* k表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
( c0 X, j) R" d" V, }6 Q! d4 d
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
7 P5 q, `% C' v, F; W表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

+ \" i5 m; B" X' i食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~