只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

+ L7 s) `6 S6 W( T
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
. D5 j" O; t- m3 l! t3 x) k
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
6 q4 ?0 J' N" r* V* P5 `# d
( ^5 v' p, x2 z3 E一、喝莲子汤去心火

/ ^" O) x. ~: y表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
  K6 e8 J" g, m7 t
2 l& A5 y5 o. Z' ^# [- b食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
+ W- z& k; i2 x2 ~5 Q; p1 g
! L$ A2 R" g$ q, I+ g7 d/ E  t二、吃猪肝可去肺火
- _  G9 L+ T9 E4 E. C. g" x9 B" Z
- u" P9 J, G8 n, W表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

/ Z( I2 L- F8 ?4 u9 }7 U$ Q7 d* A4 t( |三、喝绿豆粥去胃火

; d& L/ S  _  ?9 {4 f$ Z表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
6 q. r- z1 j" Z" P! O
7 t# E+ K8 r& T* b' z食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
) N! [( p2 m1 w
" m( ^5 j1 w) i3 }0 z. }食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
* m" r+ I. n, f* n: O2 u
7 z$ A5 o. y4 c* `' o3 L6 [五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~