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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ _" m# C% Z l9 d
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 `7 x8 p. N2 S1 X) X- c- x1.冰敷
. {; C4 ^. z: T" M/ e( Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( d/ c( H; H& j: P, u8 L' ?
/ A7 S. T& X" R2.茶叶包敷眼 9 B' K7 S: @2 G, \1 M$ O }) q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; ?% K4 A6 @5 Q& f& e
+ V/ w5 d# H/ b0 f3.土豆片敷眼
& d3 x$ B) f ^8 i( Y R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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}6 |7 U- q( A. T7 R- u" `/ b4.使用眼霜或眼膜
5 u# M; [: b& ~6 b" E8 g2 T& p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; k0 T f1 K4 |& F5.使用遮瑕产品 ( K/ e8 d* v C ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % e' j, l; g0 T( x# t- B
$ N; M& l% v( G' G% X另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! w4 i+ @* e$ V3 e* l鸡蛋银戒指转眼
! w: [3 x5 o% g+ ~4 l9 U6 s4 ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 U2 c9 W* I# K% V. r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 R' U e5 b% y$ f) m V7 Z& y+ Z5 y马蹄莲藕渣敷眼 % k. Z9 O: [. H0 U
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 o' C0 V+ e8 d: Z4 e; Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 Z1 Z/ r2 i) \- [9 D( m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 & P: e0 k+ [5 ^0 R- K2 G7 }' k+ c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " [0 e: ]/ p4 e. v+ ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" y0 |' U* d4 \; y i点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % K/ x) s: x6 t& D" M8 g9 b- C
% j, X# x+ ^6 g7 `: M苹果敷眼 ! K0 B( T7 A' z/ @0 c& P. z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# U* o( |+ H: j$ @- u% O% @' c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , u% u1 O( D7 x$ o) [* W, d; M
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柿子敷眼
. e% g5 X8 I" N/ ~$ T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 o6 e. r- @+ A# x/ a# M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 w: g& G' r* j; T: z% c7 J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 t% Y( @0 E; s! t, a$ v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 ]- p4 `6 ~5 L8 T8 c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % y: L. M( V$ @1 W
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% A5 h! f4 E" u0 H& H' s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& D! ~6 w. J, W( N5 d& w" |" d# I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - a' i) `6 f' q$ Z$ y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ |! P$ |9 t% w0 j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 u& z+ n6 C& {) ~
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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