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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 ^; L8 \0 ^2 {0 N. p( l) C
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 e e8 `5 ^6 p5 E
1.冰敷 5 A# @$ }% s3 i9 w5 m: i# ]; g6 `
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
4 q8 Z/ h2 r. P0 @% k& q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ P, @% q3 D! |( P7 e* {
# X% T. L5 f. P& c0 b7 D1 u4 V3.土豆片敷眼
) v- l* O. y. `, s4 w( I% ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" X0 p; g8 p6 D* |1 `$ c5 y4.使用眼霜或眼膜 ?7 @' E2 `* z6 M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
( i( P# l6 ?) @6 C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + Q* z7 ]2 S& E
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 ?& O! `/ D" B, u鸡蛋银戒指转眼
$ c) M# d1 b) q5 s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 p' |+ g# g5 J
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / l$ {0 {* G" `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + a* Q) u$ ?' L: \( q: x% c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' }, h' k. U# u# R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * m2 K4 R: }& m; u* J' _. y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! B; k$ l% r) |1 n0 I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 O# n7 f4 K' U/ |( N: }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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6 e8 V* F) f! H g3 L苹果敷眼
# `! {% F: \1 t% i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # B k" H6 `/ s. {: \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) g8 [. ^+ I) N. E- {& T& [" S柿子敷眼 & W) k5 J9 J" v! S/ x
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& K& f" B" v4 V! O5 `* Z( ~3 @/ j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 o# W* q& H% I3 K3 P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % b: C& p* W9 c( s9 o1 I0 R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& T* T6 Y# ^+ R5 z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 {7 S0 @' H' M8 q; L w4 G
: v8 ~; T$ C/ h( c- e. P# t; p( G( v饮食习惯去除黑眼圈 :
3 g d8 z' I5 Q) n, i( ~: [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 J$ r' b& |. Q4 L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ A4 W& m/ C. S; V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - B) O, ?3 s3 P! x8 J" h: e0 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* L0 y4 o% J$ W/ s* L) l( e! S, O+ ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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