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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! t/ }2 {' ~* h2 d. Z/ |+ h
; n' v/ g- b @8 u2 a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; u8 P8 [3 D m2 y ?; C% t: d
1.冰敷
' ^+ G3 v2 W( w% I' d2 q: W! m% ^0 x" v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . `3 C# g0 Y B* g; h
' |' E2 I$ V) \* J/ H3 T" q2.茶叶包敷眼
. ?4 c+ y3 R9 { b3 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 c. S( l6 q( v1 k+ o7 D3.土豆片敷眼 : v. v7 v$ a" g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 N! Y, i8 @( i2 s$ c
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4.使用眼霜或眼膜
' R$ p6 `6 Z& L1 m$ l7 g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
7 q, d! R6 }) p% k8 h2 y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) p: o. ^9 e8 R1 q& e鸡蛋银戒指转眼
+ @) f% S# Q5 S' x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; A* P- @ J: G% M# p; g6 P0 u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 _; M8 j6 U9 O) o; B7 O: s0 O
6 j- Y; O8 P- c" H$ X* E4 e马蹄莲藕渣敷眼
# T& x. d- W' f8 M洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) T( M: U8 @0 Y: w3 m: k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 A' T3 G: W' z% d( I# P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- G; ^& P( [ _, V! t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 N7 c' S, W1 ^7 G) D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# X9 y$ W9 J Y# M o: y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& j9 h. X8 @ F' A& z苹果敷眼
; M, [$ O; ~! x# i2 `7 V, ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 a4 T( I" g) P. C( t( }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 r. A j& ^2 Q' h: \
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柿子敷眼
" a! I' C2 n: h1 Y5 E; ?9 _* x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) j4 S$ ~+ x1 M3 A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " ?2 b0 f4 G# \ Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , v A' a2 b3 x# Y( E/ m; J; E6 B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 S& K% M0 G' n9 A9 w6 A/ q1 A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% a% B& e: x1 b' j4 k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ W% ?6 u0 @+ Y3 f, b, W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 `( ?0 y% V) ]6 X0 @3 J( T9 F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 O8 Q! U# c4 G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * x7 x( o, e% p" U' O/ E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " D: H8 b$ U y8 c. S; A* U
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