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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 J3 q, O3 F/ i- K: S! A% N* Q/ z8 f
- q, d% Y5 |7 F就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / d7 \# s2 J9 \2 t4 V
1.冰敷 6 v, E; B( L4 h! ?# f' D y" D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 K( d% ?) _5 @1 Y: f M9 }( @1 z
1 q d/ Y. C7 u2.茶叶包敷眼 1 D! P* `* g7 W) t; v# _2 v
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ G. K/ u" c3 F" ]5 E
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3.土豆片敷眼
. H9 n t/ j Z1 c% Z, U3 F o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! a. U c6 _2 S9 c5 Z* {1 o6 R- p4.使用眼霜或眼膜
# O+ L; U! Y" C* |( b7 R& q; r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + a2 C! M/ q* V. C! e* ?
) y7 k4 \" W, Y1 B% S5.使用遮瑕产品
$ `" f) Z+ x. `4 _! {# B7 v* J4 e( P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 ~1 G9 j3 X4 M
o$ K, E* W" [9 l1 n5 V7 e* }& p鸡蛋银戒指转眼 6 U" v: a E x7 N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# K/ e" `% c3 {" d* y& f1 F5 p$ @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " r7 Y0 _# e) p& W! O, f5 b+ z
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马蹄莲藕渣敷眼
. _$ V! w. v0 _! v& O% N: A# R洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! R- r, j8 `% O0 O J6 ?$ C, R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 l7 K6 v3 Y, w6 ?$ i9 T3 z1 r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" A; X! N( D, w土豆片敷眼
2 d/ D( R! g- G$ N9 L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! T4 U* z* |* B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, ^* S, _6 E+ b7 ^5 }7 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, z9 R; h# _( j) }4 G1 e苹果敷眼 # p$ ~/ Q7 z ^6 W. j; x4 d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; v% _/ c* f# r- S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + x0 X% x3 }1 M* F {
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柿子敷眼
3 Z" y7 \9 R8 r$ p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 w5 o1 k: j4 q% T( n9 W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ m: R/ u+ F6 j- Y9 H5 f( w# Q, j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) g3 b: L3 B E# D
/ U8 M& t) Y& \& F& ^7 Q; `2 Z& c蜂粉蜂皇浆
7 U# s/ j( \5 V; ?7 K/ m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- j. \& a1 r5 u3 T. ~点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : @( ]' ]5 D0 o$ i; x1 l
$ `/ z- m* j& T9 v" G" c& \9 t饮食习惯去除黑眼圈 : 4 I$ G' m' y8 A+ k
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 ?9 d! j) v* G* J9 l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; Z a( G1 g8 T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& `% e) R/ _8 ]- h2 |7 |2 |/ G$ B* R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 c% w5 i6 l6 g- I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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