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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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/ X; n9 F( Z' e' v; B) w* y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . s4 I. @( `& N$ \- M& c
1.冰敷 0 O" U5 Z5 c; v, l* [6 U. ~/ ?4 |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 f, Z* h8 c$ {+ [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' z, K$ a# q; C
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3.土豆片敷眼
4 h; M* N# W; e; x& H: h# o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( t5 R$ Z$ a6 O0 H4 Q4.使用眼霜或眼膜
* B4 R/ u% n3 z) f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 F& M9 X8 R6 t& y" i. e5.使用遮瑕产品
; o/ G5 z0 o, p4 u2 _在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ x% @! b* U2 M s* G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 h9 S/ C+ B0 |- y8 E3 R) L# E# O
; K) G. D. |: n/ e4 u( G鸡蛋银戒指转眼
" v K0 b1 d! ]8 b+ Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ [2 v7 b) ]0 G, s1 _" l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 E; K7 y) m, r! `$ t: t1 o/ t' b" y
6 C9 A0 {9 V8 o8 y. T马蹄莲藕渣敷眼 # r* K% T2 A1 y3 P5 `% ^( G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! n' s. j6 n- J1 A) q ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 D7 s5 V& f4 a z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! k; ^# c( c. Z) G! j. H
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土豆片敷眼 - E# m+ l" V1 x) e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 t& L b0 ?* P6 a2 X4 n. R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 W2 ~' M) ]: k4 k3 p2 \. ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' [# ^/ b, Y8 X8 C9 j. Q8 v# F/ a+ E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 `4 z( i) I- J* t: l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , T+ b8 \0 L' j
8 h. h( _! y; I3 f6 o2 S8 B柿子敷眼
# C; i, Q6 k4 x6 R; k# y% C+ D5 @1 [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / z% U3 P5 T& f6 h4 \1 _4 z! @! g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- U5 _3 V0 T* B! y. d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / r) |- R3 |! w* |
* ?) ]0 S8 v+ e/ }; t蜂粉蜂皇浆
. A2 r2 e2 O( {. S3 e1 P2 O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- C7 r# k& r8 i' q' A点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 {+ T; M- k1 C# v; r饮食习惯去除黑眼圈 :
- H% ?: P% _- |+ E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 H1 _# {) E$ M4 k! t% k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* l. T' F6 h! W6 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, y: j: M0 r& X- H" N0 ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( e# u" f! s$ `+ k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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